-
aguś trzymam za Ciebie kciuki, przecież te poszczególne kola jakoś zaliczyłaś )
będzie dobrze zobaczysz zdolniacha z Ciebie
kopniak w tyłek na szczęście
-
dzięki Wam dziewczyny za wsparcie duchowe
nie wiem jak poszło
naprawdę nic nie umiem powiedzieć
na pewno lepiej niż wtedy, ale czy wystarczy, żeby zdać?
chciałabym
jak nie, trudno się mówi
zaraz będę jadła pizzę na obiad ale tylko taką porcję, która ma 4oo kcal, więc się nie martwcie
a potem poćwiczę
muszę się przyznać. wczoraj nie zrobiłam nic. w ogóle nie ćwiczyłam
ale dzisiaj już na pewno
i tyle. idę już
będę wieczorkiem :*
-
ja poprosze o przepis na ta pizze co ma 400 kcal :> bo dawno nie zjadlam a w ramach obiadu mozna sobie pozwolic na 400 kcal :>
-
heh, ja jem taką z kartonika, ale połowę
w ogóle bardzo polecam dr Oetkera
4 sery, pyszna jest
-
suuuuuuuuper :P forum o dietach a wy sobie pizze polecacie
-
no coś trzeba mieć z tego życia, no nie?
-
Aguś to teraz będę trzymała kciuki żeby wynik egzaminu był pozytywny
Wierzę w Ciebie
A ja właśnie przygotowuję sobie pyyyyyszny obiadek, w końcu jakiś normalny i inny, bo tak ciągle w pracy jadam i codziennie to samo
A dziś będzie pierś z kuraczaka grilowana i warzywa mrożone z ryżem, już mi ślinka cieknie
Połaziłam dziś trochę po sklepach i kika nowych rzeczy wynalazłam żeby urozmaicić mój jadłospis, i np. kupiłam deserki owocowe, a jeden ma tylko 50 kcal seria "weight watchers" i kupiłam też czekoladę na gorąco na wodę, jeden kubek ma tylko 40 kcal w końcu zaczęłam rezygnować prawie całkowicie ze słodyczy to muszę jakieś zastępcze przysmaki mieć
Z kosmetyczką chyba dziś nie wyjdzie bo nie mogę się dodzwonić (Polka) a do Irlandki odradzono mi iść trudno, innym razem...
Buźki dla wszystkich
pa
-
mmm widziałam wlasnie ostatnio te pizze . i zastanawialam sie ile to moze miec kcal ale nie kupilam :P
-
aga pamietasz co mowilamo profesowrze co juz zmeczony byl poprawianiem??
kiedy wyniki?
pieknych snow anioly i bedzie dobrze, sorko jajuz tak m owie , no to musi byc!
-
cześć
1oo g ma chyba 23o, a cała ma 33o g
i naprawdę jest smaczna bardzo
megi: wyniki jutro... tu akurat na żadne zmęczenie bym nie liczyła
będzie co ma być
asiula: dzięki za kciuki
i dobrze, że zaczęłaś kombinować, w końcu ile można jeść to samo
chociaż ja jem codziennie owsiankę z wkrojonymi suszonymi śliwkami, morelami i daktylami i jeszcze mi się nie przejadło
ale też mam takie okresy, że przez miesiąc to samo na śniadanie, potem mi przejdzie i znów przez miesiąc, tylko coś innego :P
nie przesadzaj z produktami typu light, bo nie są zdrowe
czasem można, jasne, byle się nie opierać tylko na tym
teraz już uciekam, będę później, mam trochę spraw do pozałatwiania, do lekarza idę
więc trzymajcie się Kochane
milego dnia :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki