A TERAZ POWIEM CO ZJADŁAM
- Mleko 2% tłuszczu szklanka 240g - 112,80 KCAL
- Kawa (bez cukru) - 5,00 KCAL
-Surówka wiosenna średnio 100g - 70,00 KCAL
-Herbata (bez cukru) - 0,00 KCAL
-Jogurt naturalny 2,5 % średnio 100ml - 126,00 KCAL
-Żeberka pieczone średnia porcja 150g - 280,00 KCAL
-Kapusta włoska gotowana średnio 100g - 50,00 KCAL
-Kawa (bez cukru) - 5,00 KCAL
-Herbata (bez cukru) - 0,00 KCAL

RAZEM 658 KCAL

W SUMIE NIE DOBRZE... TROCHE MAŁO ALE CO TAM... MUSZE YWMIERZYĆ ŻEBY OKOŁO 1000 WYCHODZILO.

JUTRO O TEJ OJEJ DIECIE NAPISZE. TERAZ MUSZE LECIEĆ NIESTETY BO KURZA TWARZ TAK TO JEST MŁODSZEGO BRATA. JUŻ MNIE OGAMI OD KOMPUTERA ODPYCHA.

BUZIAKI SŁONECZKA