Witaj Piegowata

Staraj się nie schodzić poniżej 1000 kcal dziennie. Może to spowodować duże osłabienie organizmu i oczywiście spowolnienie przemiany. Jak nie jesteś już głodna , to kalorie możesz wykorzystać na owoce lub soki owocowe.
Trzymam kciuki za udane zrzucanie kilogramów
Pozdrawiam
Asia