Sezon Działkowy :-)

U mnie waga wkońcu ruszyła troszkę ale zawsze coś .
Pozdrawiam miłej środy .

http://trolek.fotogalerie.pl/galeria...5418248007.jpg


MIŁEGO DNIA :)

Buziaczki środowe, zapracowana dzisiaj jestem :wink:

Przyjemnej środy Waszko :) :)

Miłego wieczorku Waszko :D

Waszka ja tez Cie podziwiam 0 u Ciebie to wszytsko jak w zegareczku - doetka , cwiczonka itd..SUPER!!! Chciałabym juz dojsc do takiej perfekcji jak TY :) :)

pozdrowionka przesylam :D

Spokojnej nocki waszko i kolorowych snów , a jutro wspaniałego czwartku .

Waszko, jak tam nastroj? :)

Miłego dzionka zycze:)

http://i134.photobucket.com/albums/q...Day/lovely.gif

Waszuniu, życzę miłego dnia :D

Waszko miłego dnia Ci życzę

Pozdrawiam przedweekendowo :wink: :wink: jeszcze tylko piątek i wolne :wink: :D :D

Czesc Waszko, co u CIebie, jakie plany na weekend?

pozdrawiam serdecznie:)

Waszko miłego dnia (jutrzejszego oczywiście! :wink:

Kolorowych snów .
http://images28.fotosik.pl/143/6d2a3c3ae15130c0.gif

Waszko, wspaniałego weekendu życzę i pozdrawiam bardzo cieplutko :) :) :)

http://i166.photobucket.com/albums/u...m1hp0l29ai.gif

Kolorowych snów i miłego weekendu .
http://images26.fotosik.pl/143/833a56b2816eb8ae.gif

A waszki jak nie ma tak nie ma...

Waszko a ty gdzie się podziewasz :cry: :?: .
Wracaj smutno tu bez Ciebie .
Spokojnego wieczoru i udanej niedzieli .

Waszka pewnie na działeczce, taka pogoda nie zimowa pewnie temu sprzyja :wink:

Miłej niedzieli :)

Widze , że Waszka też gościem na forum :lol:

Zyczę miłogo tygodnia :!:

Waszko miłego dnia Ci życzę

przesylam pozdrowienia :D :D

Waszko miłego dnia Ci zyczę

http://image.pixta.jp/image/thumb/31...e173b74130.jpg

waszeńko odezwij sie kofana bo widziałam cie dzisiaj na forum :)
Napisz co ciekawego u ciebie ???

a i może znajdziesz jakiś sposób na pozycie sie lenia we mnie i zmotywowanie mnie do cwiczeń :)

No, wlasnie, ja tez widzialam, a tu zero wpisu. Waszko mam nadzieje, ze jestes juz u swojego celu :)

No Waszka no :roll:

żyję
wagi swojej nie znam
nie ćwiczę

jestem w y k o ń c z o n a

fizycznie i psychicznie.

Jak trochę wydobrzeję, wrócę.

Bo bez was jest tylko gorzej

Trzymaj sie, waszus :)

wroc, bo brakuje nam ciebie :D

CZEKAMY NA CIEBIE I SZYBKO WRACAJ DO NAS :)

Witam kobietki
jestem już z wami, chociaż dziś nie zdążę was teraz poodwiedzać.
u mnie sytuacja która była dla mnie trudna, stresująca, dołująca i wyczerpująca emocjonalnie na maxa dobiega końca... od poniedziałku będę mieć już dla was czas i myślę też że nastrój mi się poprawi

Waga stoi
ćwiczenia leżą :lol:
biorę się znów za siebie

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 kromka chleba, ogórki kiszone, jajko na twardo
11.00 kawa z mlekiem
Obiad: 14.00 pierś z kurczaka smażona na oliwie, buraczki
Kolacja:19.00 sałatka na bazie tuńczyka i sałaty lodowej
20.30Jabłko
Ruch: pójdę na długi spacer po polu i lesie - jestem bez kondycji, oklapła i zaniedbana
dla siebie: własnie - zaniedbana. Dziś po południu zrobię sobie peeling z kawy i balsamowanie i peeling buzi i maseczkę.

ech
Kasiu Cz mam nadzieję, że nie będziecie mieć mi za złe, że dziś się nie pojawię. :roll: Po prostu nie mam psychicznie w tej chwili siły na kontakty towarzyskie.

Waszus, ciesze sie, ze wracasz :D Humor sie poprawi na pewno.

Waszko, mnie też nie było na wczorajszym spotkaniu .... zatrucie i wszystko, co z tym związane ... całą sobotę przeleżałam w łóżku, kursując do toalety :(

Mam nadzieję, że u Ciebie to już koniec smutków i dołów :wink:

Miłej niedzieli życzę :D

http://www.zwani.com/graphics/good_day/images/4.gif

CZEKAMY ZA TEM Z USTĘSKNIENIEM NA PONIEDZIAŁEK :)

Waszko i jak po spacerze i peelingu? Dotleniona i zadbana? ;):D:D

jestem
:)
humor lepszy, aczkolwiek nie wiem, czy znów w moim życiu nie zaczną się mało sympatyczne zawirowania

raporcik z wczoraj
jedzonko nienajlepiej - faworki mnie pokonały
ruch 1,5 godziny konnej jazdy i 2,5 sprzątania stajni
dla siebie balsam, ujędrnianie biustu peelingi, maseczka

Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: kromka chleba, serek wiejski, rzodkiewka
11.00 kawa z mlekiem
Obiad 14.00 pierś, surówka z pekińskiej
Kolacja 19.00 sałatka z tuńczyka na sałacie lodowej
Jabłko,
Ruch rower, pewnie około godziny
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka, manicure i depilacja

:D

Waszko miłego dnia!

Proszę wywalcie swoje doły!
Idzie wiosna dużymi krokami.
Słońce to najlepsze lekarstwo na zły nastrój.

Pozdrawiam

Waszko, miałaś mnóstwo ruchu w stajni i na koniku, więc faworki Cię na pewno nie pokonały, bo je wszystkie z 5 razy spaliłaś :wink:

Udanego poniedziałku!