Wersja do druku
http://i182.photobucket.com/albums/x...gs/hello-1.gif
Waszuniu, pozdrawiam dietkowo i życzę fantastycznego, końskiego weekendu :D
buziaki :D
ps
to z Ciebie prawdziwa kobietka, nie to co ja :wink: aż wstyd się przyznać, ale nigdy nie byłam u kosmetyczki :shock: :oops:
Też właśnie chciałam napisać że nigdy nie byłam u kosmetyczki :oops: :oops: :oops:
A im więcej lat przybywa tym bardziej głupio iść po raz pierwszy :roll:
Waszuniu jak tam dzisiaj?
Ja od wizyty u kosmetyczki wolę wizytę u fryzjera zawsze mi to poprawia humor :D
A tak swoją drogą... umarłabym chyba na Twoim jadłospisie :shock:
Ściskam :D
Waszko pozdrawiam.
Czy wszystkie rzodkiewki zjadłaś?
Pozdrawiam
Miłego weekendu waszko .
Mam nadzieję , że pogoda Ci dopisze i zrealizujesz wszystko to co zaplanowałaś .
Pozdrawiam .
http://www.dfv.pl/gallery/d/7082-2/storczyk.jpg
PRZYJMIJ ŻYCZENIA BABO KOCHANA OD DRUGIEJ BABY Z SAMEGO RANA, NIECH CAŁY DZIEŃ BĘDZIE RADOSNY, BĄDŹ ZRDOWA BABO ABY DO WIOSNY......
BUZIAKI NA DZIEŃ KOBIET PRZESYŁA
MISIEK
WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO Z OKAZJI DNIA KOBIET
http://www.drinksonice.co.uk/images/sl_coctail.jpg
BUZIAKI I DRINKA ŚWIĄTECZNEGO PRZYNOSZĘ
To w takim razie i ja zasilę szeregi TYCH, KTÓRE NIE BYŁY JESZCZE NIGDY U KOSMETYCZKI :lol: :lol: :lol: :lol:
Buziaczki Waszko!
Wszystkiego dobrego w Dniu Kobiet :) :)
Wszystkiego najlepszego z okazji Dnia Kobiet .
Pozdrawiam , miłego wieczorku waszko .
Dzieki dziewczynki :):)
melduje posłusznie, że wszystko idzie zgodnie z planem, dieta idzie jak z płatka, nawet jadłam za mało, bo czasu nie miałam
wczoraj cały dzień na działce, a dziś w stajni
i podzielę się z wami wielką radochą
kupiłam siodło
http://www.equishop.pl/temp/upload/1...4a9153ebd1.jpg
tylko brązowy i używany, Prestige Venezia :D:D:D pokaże fote jak zrobię, dziś nie miałam aparatu
Gratuluję Waszko siodła :P :P :P
Wprawdzie nie znam się na nich nic a nic :lol: ale nazwa brzmi ... prestiżowo :wink: :D :D
Buziaczki :) :)
http://img20.imageshack.us/img20/9510/19bw6e7srg9.jpg
BUZIAKI NIEDZIELNE ZOSTAWIAM
Dzień ósmy (dziś wolno:owoce, warzywa, razowe zbożowe, kefiry, chudy ser i jajka)
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: kromka chleba, serek wiejski light, rzodkiewka
11.00 2 mandarynki
Obiad 14.00 makaron razowy, brukselka
kiwi
Kolacja 19.00 sałata lodowa z jajkiem, kiełkami i kalarepką
Jabłko,
Ruch rowerek,
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka, zaległe manicure
A w czwartek ważenie :shock:
http://i181.photobucket.com/albums/x...m/IMG_5854.jpg
Waszuniu, ja tam się na siodłach nie znam, ale skoro się cieszysz, to i ja razem z Tobą :wink: :D
pozdrawiam wiosennie :D
Waszko miłego dnia Ci życzę!
Czekam na wyniki ważenia :)
Maluszki rosną mi jak na drożdżach :)
Cieszę się waszko , że miło spędziłaś weekend i zrobiłaś sobie prezent " siodło "
Miłego tygodnia i aby pogoda Ci dopisywała , w końcu niech już przyjdą te wspaniałe , ciepłe dni .
Waszko, bardzo jestem ciekawa, ile kilogramków z Ciebie już spadło :P :P
U mnie nic nie drga, ale nie rozpaczam :lol: :lol: ważę 57 kg a jak ważyłam 57,4 kg to napisałam, że w takiej wadze już dobrze się czuję :D :D
Pewnie, że wolałabym ważyć 55, ale i 57 nie jest złe :lol: :lol:
Spokojnej nocki :) :)
:) WIDZE ,ZE SWIETNIE CI IDZIE :D TAK TRZYMAJ BO JA EEEEEEE.... :!:
POZDRAWIAM CIEPLUTKO :)
http://th.interia.pl/30,g33f040402737172/i628932.jpg
Waszko, bardzo miłego wtorku życzę :P :P
Widzę, że obie dzisiaj w spódniczkach jesteśmy, ale synchronizacja :lol: :lol:
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie 9.00: kromka chleba, serek wiejski light, pomidorek
Obiad 14.00 makaron razowy, papryka duszona z cebulką, brokuł, kefir
Kolacja 19.00 sałatka: lodowa, papryka, kalarepka, oliwa
Jabłko,
Ruch rowerek
dla siebie ujędrnianie biustu, balsamowanie ciałka, smarowanie brzucha specyfikiem wyszczuplającym,
no i wyprawa do sklepu jeździeckiego po wędzidło i popręg :D:D:D
http://www.bielenda.pl/foto/0_372.jpg
W ogóle to wiosna wiosna wiosna, az się chce żyć :D
Waszko takiego balsamu jeszcze nie widziałam.
Jak będę w ROSSMANIE to muszę sobie też kupić.
Miłego dnia Ci życzę
Ja widziałam ten balsam, ale jakoś tak bez przekonania do takich specyfików, dlatego poczekam Waszko na Twoją recenzję :wink: :lol: :lol:
W każdym razie nazwa brzmi bardzo kusząco :lol:
Ja też w cuda nie wierzę.
Ale balsam do biustu znacznie poprawił mi stan skóry i zmniejszył rozstępy do prawie niewidocznych
na brzuchu nie mam rozstępów, ale jak by troszkę podliftowało skórę.... to by mi starczyło
http://i27.photobucket.com/albums/c1...g_daffodil.jpg
Waszuniu, pozdrawiam wiosennie :D
ech, mojemu brzuchowi to już chyba żadne serum nie pomoże :lol: :wink:
Udanych zakupów :-)
..i też z ciekawością czekam na efekty balsamowania :) :) :)
Należy Ci się ten płaski brzuszek za wytrwałość!
to ja czekam na jutrzejszy dzien i te wiosne o ktorej wszystkie piszecie bo w Anglii deszcz i ponuro jest :roll: :lol: :lol:Cytat:
W ogóle to wiosna wiosna wiosna, az się chce żyć Very Happy
Waszko, pozdrawiam.
Dzień 10 OSTATNI
Plan na dziś:
6.30 woda z miodem i cytryną
Śniadanie: 9.00 razowiec, twarożek z koperkiem i ogórkiem
Obiad: 14.00 u mamy, jakaś rybka i surówka
Kolacja:19.00 sałatka: lodowa, kalarepka, cebulka, pomidorek, maślanka
20.30Jabłko
Ruch: basen
dla siebie: jaccuzzi, peeling kawą, balsamowanie, peeling buzi, maseczka na naczynka :)
dzis jadę do rodziców :D Mama obiecała rybkę, bo tez się odchudza :D
potem pędzę na basen
A jutro będzie koniec diety oczyszczającej i wielka KAWA :D
http://s3.amazonaws.com/luckyoliver/...ps-2078917.jpg
Waszuniu, ależ Ty dzielna jesteś :D i konsekwentna :!: :D
buziaki wysyłam i życzę fajnego dnia u Rodziców :D
Waszko życzę Ci miłego dnia u rodziców!
Rybka....mniam.....
I ja oczywiście życzę miłego dnia u Rodziców Waszko :) :)
I smacznej rybki :)
Ciekawe jaki będzie efekt na wadze po Twojej konsekwentnej diecie :)
Też życzę smacznej rybki.... narobiłaś mi apetytu ale będę musiała się chyba zadowolić tuńczykiem z puszki dzisiaj ;)
Miłego dnia :) :) :) :) :)
dzień był miły, a na koniec zmokłam :):)
poszłam z Tatą na spacer do lasu i łazilismy dwie godziny :)
potem okazało się, że z rybki nici i na obiad był pyszny gołąbek
jutro rano ważenie :shock:
Waszko, trzymam bardzo mocno kciuki za Twoje jutrzejsze ważenie!
Na pewno będzie piękny ubytek na wadze :P :P
Śpij dobrze :) :)
śmiesznie to zabrzmiało, że z rybki nici ale za to był gołąbek ;) :lol: :lol:
w końcu moja od dawna planowana wizyta w stajni odbędzie się w niedzielę najbliższą :) nawet nie wiesz jak się cieszę ;) tylko dawno nie jeździłam..
to ja konieznie musze wpaść jutro poczytac o twym warzeniu :)
ale waszki z natury sa lekkie :)
i po takiej dietce oczyszczajacej.
a ja nadal jem duzo wa\rzyw dzieki tobie
zawsze miałas na mnie jak najbardziej pozytywny wpływ :)
Witaj waszko , przepraszam ale ostatnio mam mało czasu na neta , oj te porządki przed świąteczne :roll: . Ale powoli już dochodzę do końca .
Trzymam mocno kciuki za jutrzejsze ważenie , na pewno wynik będzie zadowalający .
Waszko mam nadzieję że gołabek był bez piórek i ogonka :lol:
Jutro trzymam kciuki za ważenie.
Pozdrawiam