Wątek: Sezon Działkowy :-)

BUZIACZKI NA NOWY TYDZIEN -W KOŃCU WIOSENNIE!!!A CO DO KLESZCZY TO SĄ ORANIZMY NA NIE PODATNE MNIEJ I WIĘCEJ -PONOĆ -OHYDA!!

Pozdrowienia!

Ty Waszka jak zwykle wytrwała! 55 kg Pięknie!

Witaj Waszko :P
Te 55 to sukces :P Cieszę się z twojego szczęścia :P , bo pokazałaś, ze można jak się chce :P , co napawa mnie optymizmem co do mojej osoby.
Życzę udanego wieczorku :P

POZDRAWIAM I MIŁEGO TYGODNIA

Będzie dobrze - chyba, że się nie zmusze do tego rowerka dziś.

ja siadam na bicykla o 20,00 dołanczaj się

pozdrawiam

Hej Waszko
dziekuję za przesyłkę pozdrawiam Cię gorąco
no i gratuluję dojścia do celu!! miłego wieczoru

I co udalo sie popedalowac?

Owocków ?

Wszystkiego dobrego na ten dzień, buziaki!!

Raport wczorajszy
Jedzonko: 1056 kcal
ruch: pedałowanie
dla siebie: wanna z grapefruitową pianką

Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: grhamka z serem żołtym light, szczypiorek, ogórek
Obiad nie wiem - będę u Mamy
po ćwiczeniach woda z sokiem porzeczkowym
Kolacja zupa ogórkowa ostatni raz :P
jabłko
ruch długie łażenie po lesie, rower wieczorem, ABS