Wątek: Mój dzienniczek

Zycze milegi weekendu sloneczko

Psotulko ,jak mam czas, to nawet 5 razy dziennie lubię zaglądać do Ciebie, bo zawsze coś ciekawego zobaczę
Wg tych wyliczeń powinnam ważyć 62 kg.Też zaraz idę na basen
Życzę wspanialego moczenia się , bo ja baaardzo lubię basen, żeby był tańszy to pewnie co dzień bym chodziła

Miłego weekendu


Będę odpoczywać przed pracowitym tygodniem

Pozdrawiam
***
Grażyna

a ja dałam czadu i zjadłam dużo pączków, przez cały rok tyle nie jadłam, ale juz koniec; moi panowie właśnie skończyli raczyć sie ciastkami a ja dyla do kompa
sory ale ten wykaz prawidłowej wagi do wzrostu i to nie dla mnie, gdybym tyle ważyła to wyglądałabym jak te wszystkie bezbiuste, zasuszone modelki z wybiegów a tego bym nie chciała
miłego weekendu

Miłego weekendu

Psotuniu pozdrawiam weekendowo!

MIŁEGO WEEKENDU PSOTULKO

Nie przejmuj sie,każda rzecz musi nabrać mocy urzędowej

witam po basenie swietnie sie czuje i humorek dopisuje


DZISIAJ ZJADLAM:

Popularny pszenny kromka 50g 2 256,00
Kiełbasa krakowska plasterek 5g 6 42,00
Pomidory surowe średnio 100g 1 17,00
Popularny pszenny kromka 50g 0,7 89,60
Kotlet schabowy smażony bez tłuszczu szt. 80g 0,7 117,60
Pomidory surowe średnio 100g 1 17,00

RAZEM:539,20

DO TEGO 336kopytka+90 maslo TO RAZEM : 995,2

JAK JESZCZE BEDE GLODNA TO BEDA JABLKA



MACIE RACJE TE POMIARY I ROZNICE W PODAWANIU INFORMACJI PRZEZ ROZNE STRONY NIE SA DLA TAKICH JAK JA CZY OSOBY JUZ PO 40 I WYZEJ WAZNE ,ZE NIE DAMY SIE ZWARIOWAC HIHI JA JUZ WIEM JEDNO

WŁAŚCIWE ODŻYWIANIE I AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SĄ PRAWDZIWYM KLUCZEM DO ZDROWIA I DOBREJ SYLWETKI

BUZIAKI I DOBREJ NOCKI

I JESZCZE DO 40

Witam Psotula -wreszcie w domku i przy swoim pudełeczku kochanym
choc okropnie nieposłusznym .
Nic nie udało mi sie schudnąc ,nic nauczyć tylko chyba zapalenia
korzonków dostałam bo nawet mycie i ubieranie sprawia mi trudnośc,
Szkoda mi tylko biednych ptaków ,ze nie wolno im mieć grypy.
Ja jutro lece do jakiego wracza może cosik odczyni.

pzdr serdecznie weekendowo.

W weekend będe miała więcej czasu żeby poczytać więcej forum