Wątek: Mój dzienniczek

WITAM W PRZELOCIE
OD PONIEDZIALKU PRZEZ 3 DNI DIETA JOGURTOWA A POTEM WRACAM NA 1000
KOLOROWYCH SNOW

Dobrej ,spokojnej nocy zycze i wszystkiego dobrego w nadchodzacym nowym tygodniu .

Psotulko, zycze powodzenia na jogurtowej dietce

Urszulko, straaasznie dawno nie pisałem do Ciebie. Widzę, że stosujesz jakąś dietę jogurtową. Ja chętnie jem jogurty Jogobella light, zwłaszcza ananasowy, ale jem to jako dodatek do innych posiłków. A w ogóle trochę się zaopuściłem z dietą, metabolizm mi się popsuł i muszę bardzo uważać, by błyskawicznie nie przytyć. Ale od tygodnia jestem na emeryturze, robię sobie 2-3 godzinne spacery i może jakoś to będzie. Na moim wątku pokazałem zdjęcia z pożegnania w moim Archiwum po 43 latach pracy; wraz ze mną kolega Alojzy (rodowity Ślązak spod Rybnika), który przepracował tylko o 2 lata krócej. Ostatnie 3 lata przesiedzieliśmy razem, zawsze zresztą byliśmy przyjaciółmi. Pozdrawiam serdecznie i przepraszam za milczenie. Życzę miłego tygodnia - Leszek :P

TYDZIEN 5 2008 28-338

CHOCBYS WRONE KAPAL W WODZIEROZOWEJ SKRZYDLA JEJ NIE ZBIELEJA.
PRZYSLOWIE WSCHODNIE

DZISIAJ PIERWSZY DZIEN DIETY JOGURTOWEJ:
JOGURT OWOCOWY Z MUSLI GREJFRUT,BANAN
WARZYWA GOTOWANE NA PARZE+ SZKLANKA RYZU POLANEGO JOGURTEM NATURALNYM
JOGURT NATURALNY,SOK/POWINIEN BYC Z BURAKOW/SUROWE OGORKI+SZCZYPIOREK I JAJKO.
WIECZOREM CWICZENIA
UDANEGO TYGODNIA ZYCZE

O jejku! Ale reżim!
Czy nie doprowadzi to do tzw.sławnego jojo ? Czy masz na to
sposób Psotuniu- ciekawa jestem.
Bardzo lubię jogurty natur. + coś tam.
Będę trzymać kciuki.
Buziaczki

Psotulko, faktycznie masz niezly plan! trzymam kciuki!

Psotko, skoro ta dietka jogurtowa jest tylko na 3 dni, to trzymam mocno kciuki, żeby się udała

A potem wracaj na tysiaka

Tak, jak pisałam już wcześniej, do tej sałatki można wziąć tuńczyka w sosie własnym i potem dolać odrobinkę oliwy albo takiego już w oleju, ale wtedy będzie bardzo kaloryczne

Buziaczki, miłego dnia

Powodzenia na jogurcie

Ta dieta to chyba jakas nowosc na naszym forum ;]
Trudno wytrzymac na niej?