Wątek: Mój dzienniczek

Uleńko, dobrze, że dietka 3 dni trwa, zaraz przekopiuje do mojego notesika
Pozdrawiam i życzę powodzenia w 1000

DZISIAJ MIALAM ZABIEGANY DZIEN ZA CHWILKE NA CWICZENIA
JOGURTY NAWET SMACZNE OD JUTRA TYSIAK JAK WROCE TO ZROBIE SPACEREK PO WASZYCH WATKACH BUZIAKI

Hej Psotko

widze tysiączek zaczynasz , no ładnie

pozdrawiam ciepło

i dziekuje za pamięć

Kasia

Ula smakowicie wygląda ta dietka -ja bardzo lubie jogurty Może sie kiedys skuszę

Psotulko, udanego powrotu na tysiaczka :P :P

Przyjemnego czwartku życzę

WCZORAJ ZLE SIE CZULAM TA POGODA MNIE DOBIJA DZISIAJ ZJEM:
Miodowy jogurt z kawałkami pomarańczy360 kcal
Jajko z pieczywem160 kcal
Kasza z gulaszem drobiowym, surówka 400 kcal
Duże jabłko, mała gruszka150 kcal
Kromka chleba razowego, jajko ugotowane na twardo lub miękko, surówka z rzodkiewek i ogórków220 kcal
NO I SKUSZE SIE NA JEDNEGO PACZKA -LIMIT PRZEKROCZONY

Dziś choć jednego trzeba zjeść i to bez wyrzutów sumienia ;]
Smacznego pączka :]

psotulko pozdrawiam chudo czwartkowo

witaj
Wreszcie zjechałam .
Wiatry były przerazliwe ,bałam sie troche ,ze nasza chate zmiecie .
Jednak wolałabym zime, śnieg bo zaden urok w styczniu po błotnistym ogrodzie chodzić .
skromne Twoje meni na dzisiaj a paczuch gdzie?

Psotulciu kochana, widzę że obie zabiegane jesteśmy
ja mam na koncie trzy pączki dziś, a co