Wątek: zaczynamy wielkie odchudzanie

dzięki dziewczyny ale moje problemy,coś mi się wydaje,niestety szybko się nie rozwiążą-a tak bym bardzo chciała ale w końcu muszę wyjść kiedyś na prostą,więc .............czekam na ten dzień
na szczęście mam na pocieszenie takie śliczne zdjęcie-dzięki waszka
mam nadzieję że święta choć troszkę osłodzą mi to życie-oby jednak tylko nie słodyczami ]
a dzisiaj zjadłam 1200 kcal a zjadłam co następuje:
2 banany
grahamkę z twarożkiem
4 mandarynki
0,5 kolteta schabowego,
zupa ogórkowa
pierś z kurczaka gotoweana-150 gram
danio kokosowe
i nic więcej nie tknę-miałam nie jeść tego dania,ale było kokosowe i niestety spałaszowałam całe [/b]

Uśmiechnij sie
pozytywne myślenie pomaga
Ciesze się że się nie poddajesz, masz tyle siły żeby dalej walczyć.
Na pewno znajdziesz jeszce troszke zeby jakos poukładać wszystkie swoje sprawy. Będzie dobrze.
YYYYYYYY a ktos mi powie jak sie wkleja obrazeczki?
buziaki:*:*:*:*:*:*:*:*:*:*:**:*



Wierze w Ciebie


[/img]

Wielkie dzięki armida,to wsparcie jest mi bardzo ostatnio potrzebne!

będzie dobrze, zobaczysz

Przytulas wirtualny

Witaj elefancika
Prosze nie łam się...............Na pewno wszytsko sie ułoży, trzeba w to wierzyć :P Ja trzymam za ciebie kciuki i nie opuszczaj forum, bo czytam, ze tu dużo kobietek w ciebie wierzy, więc naprawdę masz duże wsparcie Ja jeszcze nie myślę o świętach, przede mną jeszcze dużo spraw, dlatego nawet nie chcę, aby czas tak szybki biegł Ścskam cię mocno

Jak tam? Troszke lepiej? A dietka jak?

Pozdrawiam i sciskam wirtualnie

Hej gdzie jestes?
mam nadzieje ze wszytsko wraca do normy i niedlugo si epochwalisz jakims malym sukcesikiem
buziak

no włsśnie wczoraj nie miałam okazji wejść na net a tak chciałam się bardzo pochwalić swoim sukcesem w dietkowaniu!!!
zrzuciałam kilo a więc ważę 62!!!!weszłam tylko na chwilkę więc nie mam czasu przesuwac suwaczka,ale w wolnej chwili to zrobię.mam nadzieje ze wiele moich spraw wyjaśni się w nadchodzącym tygodniu-bedzie wiec to troszke stersujący tydzień,ale mam nadziejh ze w dietkowaniu moim wszystko będzie oki!
pozdrawiam Ws serdecznie i dziękuję za duże wsparcie!
buziale!

Kazdy stresujacy tydzien ma to do siebie, ze kiedys sie konczy I tego sie trzymaj!

GRATULACJE