Długo się wahałam, czy rozpocząć własny wątek- w końcu to zobowiązuje, od teraz już nie będę mogła się tak ładtwo poddać bo jak ja to tutaj napiszę?? wstyd![]()
Zasiadając do komputera miałam mase pomysłów, a teraz gdy tak pisze- ogarnąła mnie pustka... Wiec może informacje na swój temat będę dopisywać stopniowo a teraz tak co nie co o mnie: mam 16 lat, waże ok.73kg(w zależności od humoru mojej wagi, która pozostawia wiele do życzenia) i ok. 170cm wzrostu. Moim celem to tak 55kg
dieta 1000-1200 kcal ale znając mnie czasami(czyt. często) będzie więcej...
codziennie 30min na rowerku stacjonrnym i 1 lub 2 razy w tygodniu basen-to wszystko takie oczywiste i proste jednak w praktyce hmmm różnie bywa... zwłaszcza gdy na horyzoncie pojawią się
SŁODYCZE
- mój największy wróg, koszmar, horror itp. POMOCY
Liczę na was, wasze rady i pomysły
..::buziaczki::..
p.s. jak macie jakieś pytania to nie krępujcie się![]()
Zakładki