Wątek: Fuzja Malinki i Alishji!-Schudnac na dobre!

Cześć Dziewuszki...
Przepraszam, ze nie pisałam ostatnio, ale tak latam jak szalona po tym forum jak mam chwilke i nie zawsze zdaze napisać...
Malinisia - Ty wiesz, ja dzisiaj miałam taka sama akcje jak Ty Moja waga tez pokazała 2 kg mniej niz ostatnio ....i tez jestem mega zmotywowana do Asi akcji Damy rade - a co !!!!!!!!!

Aluś - a Ty dawaj z Nami walcz, prosze Cie!!!!! I zadnych mega obiado-kolacji - zabraniam, słyszysz!!!!! Mega to moze byc tylko śniadanko

No nic, uciekam...bo pracka czeka...
Przytulanki gorace!!!

he he he cze Zabolino i Malino

Mega obado-kolacja byla wczoraj, a tgo bylo dawno i nieprawda

Dzisiaj dzien zaczelam od prysznica, teraz koncze sniadanko, a mianowicie 2 male kromki ciemnego chleba(ale cholera sredniej jakosci bo jakis slodki, oni tu cholera nie maja chyba normalnego poeczywa i chyba do wszystkiehgo dodaja cukier!!!!!!!), ze smarowidlem, twarogowym jakims takim, ogorasem, papryczka i 2 marchewkami +czerwona cherbata

Tak mysle, ze sie dolacze do akcji Asi, zaraz ja odnajde i sie dopisze tylko nie mam zadnego pomyslu jakie cw wykonywac. jak nie mam kogo nasladowac to robie sie strasznie chaotyczna i niezdecydowana. Musze pogadac z ta moja co z tym basenem bo cos ostatnio nic nie wspominala.

Dziewczyny to ile w koncu wazycie tylko co pokazuje wasz ticker czy mniej bo ja juz zglupialam

Do pozniej

No i wrociłam zakupy udane w połowie kupiłam buty...kozaki wyobrazacie to sobie w zyciu nie mogłam sobie kupic bo to za łydka za gruba a to za wysokie podbicie szok normalnie a w sobote ide po spodnie bo moj stały sprzedawca przywiezie takie długie w sam raz dla mnie no nie kazdy ma 185 cm wzrostu a i majteczki se kupiłam poodbały mi sie tez bluzeczki...ale stwierdziłam ze dopiero pokupuje sobie jakeis bluzki jak schudne jakos fajne moze w lutym hehe :P

No Słonko Alicjo! zazcełas fajnie dzionek mam nadzieje ze dołaczysz do NAS i bo akcja Asi0606 bardzo motywuje

A ja juz zmieniłam tickerek

Zabciu!
To jest poprostu mega przeznaczenie haha i waga mniejsza i ten sam optymizm Jasne ze damy! Ciesze sie ze jestes

Cze,
No to ja juz jestem po obiadku zjadam sobie surowke z kapuchy marchewki cebuli i oliwa z oliwek ryz z sosem pieczarkowym i 0.5l wody i caly czas lac mi sie chce

surowki wyszlo bardzo duzo, wiec nie zjadlam calej, ale byla pyszna, teraz pewnie z\ geby mi jedzie po tej cebuli bo sobie nie zalowalam, ale bardzo ja lubie))

Wpadne pozniej

Oj ale dzien mi sie zaczał ze szok...wezwali mnie do pracy na 6 nie dosc ze wstałam o 4 to szef dzwoni po 7 jak juz pracuje ze mam isc do domu i cholera musze szukac jakiejs nowej stałej przedewszystkim pracy bo tak zyc sie nie da...na kazde zawołanie mam ich byc no trza wytrwale poszukac

A co do dietki u Asi na watku wszystko napisałam co wczoraj zjadłam a na dodatek cwiczyłam 45 min + taniec ajjj noz normalnie jestem z siebie dumna
A na sniadanko zjadłam zupe mleczna

a na obaid mam fasolke po bretonsku...ale widze ze mama patrzy na to co jem jak widac ze zalezy jej na tym zebym przynjamniej odzyskała te 80 kilo, co tak głupio zatraciłam ale ciesze sie bo przynosi mi takie rzeczy juz wiadomo dla mnie,np. jak wedlinka to tylko drobiowa albo z indyka kiełbasy to juz nie jadam...nie wyobrazam sobie zeby na kolacje zjesc kiełbase! jakiegos owoca albo serek Boscheee ale ja zmieniam powoli te nawyki..zeby to mi zostało do konca zycia Buzka:-*

Cze,

Jestem strasznie wkurwiona, bo dspecjalnie pojechalam do miasta(tluklam sie prawie 2 godziny, zeby sie zobaczyc z tym durniem, I jeszcze specjalnie mu wyslalam esa wczoraj wieczorem, ze przeyjezdzam, ale otrzymal go dopiero dzisiaj rano. Tak wiec wkoncu dotaszczylam sie do niego do domu I dzwonie , ze by mi optworzyl drzwi, ale mial wylaczony telefon I tak mnie wkurwil, ze glowa mala, ale to nic. Pote,m gdy wkoncu sie do niego dodzwonilam I mi laskawie otworzyl drzwi to sie okazalo, ze on juz wychodzi do pracy I dupa zimna.Wyszlam trzaskajac drzwiami I nie ogladajac sie za siebie jestem wsciekla jak osa I najchetniej bym mu pojechala I powydzierala sien na niego, ale kurcze to nie takie proste jak po polsku. Zanim sie cos powie trzeba sie troche pozastanawiac I wtedy caly impet zlosci troche slabnie, ale to wkurzajace!!! Ale jestem wsciekla wrrrrr!!!!!teraz jestesm w kafejce, bo nie mam co robic a czekam na tel od mojej siostry czy sie spotkamy czy nie bo nie chcialabym aby sie okazalo ze po gowno przyjechalam do miasta. Tak wiec jestem oczekujaca na moja siostre w tej przekletej kafejce I ten moj debil sie tu paleta bo nadole on pracuje, a ta kafejka jest najtansza.
Kurcze pewnie pisze jak idiotka, ale to dlatego, ze po 1 jestem wsciekla a po 2 to I tak nic lepszego nie mam do roboty bo nie moge sobie tu sciagnac przekletego gg, wiec nie wiem co bede robila przez godzine na tym przekletym necie.

Normalnie to poszlabym sobie na spacer, ale kurka jest taka pogoda, ze zkoda gadac!!!caly czas pada I jestem cala mokra!!! Cale spodnie buty I skarpetki bo mi teparwszywe buty przemakaja. Jakies opchlone trepki!!!!Co za koszmarny dzien!!!! Tylko sie powiesic na zyrandolu!!!

No ja na sniadanko zjadlam jogurcik naturalny z otrebami, orzeszkami wloskimi I lyzeczka cukru

Pojechalam do miasta wiec wzielam ze soba marchewke i2 manadryki, mniam.

MALINA- wspolczuje cie, tego szefa jakis balwan!!!po cholere dzowni, ze masz isc do pracy a potem odwoluje??!! Czy oni wogole nie szanuja swoich pracownikow I mysla ze moga robic wszystko co im sie podoba?? Co za kompletny brak sznacunku do innych osob. Jak mnie to wkurza, jak sie traktuje tak druga osobe!!!!

Dobra ja bede narazie konczyc. I znow sie rozpisalam, ahhh to przez te nerwy…

Witam dziewczyny
Trzymam kciuki za powodzenie w akcji. Razem na pewno nam się uda.
Pozdrawiam weekendowo
Asia

no wrociłam sobie z pracy w ktorej takie pokusy mnie neciły ze szok na biurku micha z faworkami i micha z cukierkami ....szefowa kusiła kusiłła ze bez cukru i wogole ale wybroniłam sie mowiac ze nie jem słodyczy i nic słodkiego do swiat

Oto moj bilans dzisiejszy:
-zupa mleczna
-pomarancza
-fasolka po bretonsku i troszke kapusty kiszonej
-2 wafle ryzowe
-bułka z ryba+ wafel ryzowy

Jutro napisze ille to dokładnie wyszło ale chyba nie przekroczyłam nawet tysiaka:P

a ruch:
to mam dopiero w planach:
-taniec 20-30 min + cwiczenia 45 minut

Asiu dziekuje za zyczenia my takze zyczymy udanego weekendziku bo czytałam u Ciebie ze intensywna sobota Cie czeka

a jutro szkoła :/ szoking i dwa zaliczenia:/ ...

Alicja !
A ty sie tak nie denerwuj ...złosc miłosci szkodzi hahah nie to urodzie miało byc hihih:P
Tylko pisz jak sie to wyjasniło:P??

Dokladnie, dzieki Asiu za wizyte i Tobie rowniez zyczymy powodzenia i 3mamy kciuki


Malina, nijak sie nie wyjasnilo, bo jak skonczylam swoj pobyt na necie to jeszcze chwile pogadalam z takim kumplem i potem poszlam do slowianskiego bazaru po zakup kiszonych ogorasow, kiszonej kapuchy, warzywka i pieczarek w occie A jak wrocilam do domu to zrobilam pyszna zupke ogorkowa zabielana, tyle, ze jogurtem a nie smietana, wiec to chyba lepiej co?? Tzn zupa jest calkiem dobra, ale moglaby byc lepsza bo te ogorasy takie niezupelnie super kiszone sie okazaly, ale nawet Pani domu smakowala wiec jestem zadowolona, a potem jeszcze zrobilam nalesniki z cukrem bo mialam straszna ochote na zastrzyk glukowy, a wczesniej jak kupowalam ziemniaki to sie zastanawialam nad magnumem, ale dalam sobie spokoj bo doszlam do wniosku, ze mam na niego tylko ochote dlatego ze jestem potwornie glodna. Ale nalesniki moznaby powiedziec dietetyczne bo nie na mleku tylko na wodzie

I oto tak wygladal moj dzien, pelen wzlotow i upadkow i to doslownie, bo zlecialam dzisiaj ze schodow i strasznie sobie dupe poobijalami cholernie boli jak siadam. Super co??

Ale tak prawde mowiac to ogolnie lepiej sie czuje bo mam ta swiadomosc ze cos ze soba robie a nie tylko siedze przed tv. Wprawdzie caly czas mysle o jedzeniu, ale w inny sposob, bo mysle co by tu upichcic dobrego i pozywnego a nie ktora mrozona pizze zjesc albo czy sa jeszcze frytki w zamrazalniku i wogole co by zezrec z nudow(byle co). Takze jest ok

A z tym moim to nawet nie wiem czy chce mi sie gadac, zreszta on i tak predzej czy pozniej zadzwoni i bedzie chcial sie spotkac, ale niestety ja nie bede miala czasu juz do niego jechac, bo ten tydzien i nastepny caly dzien pracuje, bo dostalam druga prace, wprawdzie tylko na 2 tyg ale zawsze to cos, wiec nie bede miala kiedy do niego jechac. I dobrze mu tak!!!

A teraz spadam moze cos sie powyginac jesli bol tylka nie przeszkodzi

Witam,
ja dzisiaj mykam z mnala na basen ale nie poplywam zqbardzo bo bede musiala sie nia zajac ale zawsze to cos

Sniadanie bardzo dobre;
ogorek
papryka
smarowidlo
pieczarki i occie (a tak wogole to ile one maja bo ja nie mam pojecia bo w kalkulatorze nie ma, albo nie moge znalezcv)
i 2 platki ryzowe
a teraz koncze 2 marchewke

Charlie dzownil wczoraj i gadalismy chyba z 30 min jak nie wiecej, ale na koniec sie na mnie obrazil i odlozyl sluchwke bo sie polewalam ze jak on wyjedzie to sie bede spotykac z takim jednym typkiem, he he he. No ale dzisiaj rano zadzwonil, bo mu wczoraj wyslalam esa, ze jak chce sie klocic to swqietnie i zycze mu powodzenia. Tak wiec zadzwonil i przyznal sie ze jest glupi, he he heAle mily poranek A do tego jeszcze troche sie pogibalam jakies 30 min, wiec jest dobrze a niedlugo jeszcze na basen

Do pozniej

Aha Malina juz chcialam cie opieprzac czemu cie nie ma ale przypomnialam sobie, ze masz dzisiaj szkole , wiec czekam cierpliwie