Kolejny day przed nami
Z okazji wczorajszego swietowania pozwolilam sobie na troszke slodkosc
Sniadanie: jogurt naturalny z ziarnami zboz
Przekaska: kawa z mlekiem
Obiad: 2 skrzydelka z kurczaka, 2 ktlety sojowe (malenkie)+mnostwo surówki
Przekaska: ok. 11 kostek czekolady gorzkiej, paluszki slone
Kolacja: 2 parowki+ketchup
Cwiczenia: 6 weidera+inne
Znajomi nie zawiedli i wczorajszy dzien minal mi bdb + ... dowiedziałam sie ze spedzam sylwester w Berlinie :P a ja juz sie balam ze wyladuje w domu pzred TV ... wieczorem na horyzoncie pojawil sie baku sklad i impreza sie rozkrecila :P :P :P
hmmmmmm ... co jeszcze ... no tak wczoraj sie wazylam ale wskazowka nie drgnela nic a nic (od razu pod choinke zazyczylam sobie wage elektroniczna) ... w sumie to czuje ze spodnie sa luzniejsze i brzuszek mam mniejszy ale waga ta sama ... dzisiaj imprezy ciag dalszy ... a w szkole czekaja mnie 3 klasowki chyba nie koniecznie sie zjawie
Paulyna, gayga678 ... dzieki za zyczonka :P :P
Super dietkowego dnia wam zycze
Zakładki