Wątek: w Australii tez sa grubaski

U NAS TEŻ DESZCZOWO I PONURO I JA JESTEM OTĘPIAŁA PRZEZ TA POGODĘ .WIADOMO ZMARTWIENIA TEŻ ŻLE DZIAŁAJA NA SAMOPOCZUCIE.
KASIEŃKO ŻYCZĘ SUPER DIETKOWANIA.

Super Ci poszło Miłego dietkowania

Kasieńko wracaj szybko do zdrówka

miłego weekendu kasiu

Miłego weekendu

Milego weekendu Ci zycze no i zeby palec przestal przypominac o sobie!

A co ciekawego nakupowalas w sklepach, pochwal sie. Pewnie jakies ciuchy, co?

Witajcie

Moj dzionek byl bardzo zajety ,domowymi sprawami,troche nudne to ,ale trzeba bylo zrobic,sprzatanko,gotowanie itp

Szefowa mi przeslala grafik nowy ,bo bedzie mnie teraz potrzebowc,przed swietami ,duzo czesciej Ale nie ma co narzekac bedzie troche wiecej kasy,a ona jest bardzo potrzebna,bo jak to swieta, pieniadze ida jak woda,a rachunki nie chca sie zatrzymac,szczegolnie te od weta,jak leki,sucha karma itpSonja wyczytala ze te ze supermarkietu jedzonka sa nie za dobre dla naszych milusinskich i teraz kupujemy tylko Royal Canin,wszystko by bylo dobre ,jak bysmy mialy tylko jednego kotka ,ale kupic karme dla nich wszystkich 4 kg tej karmy kosztuje 46 dolarow czyli przeszlo 120 zlotych a do tego puszki,miesko surowe,a one sa wybredne Ale co to sa nasze dzieci

Wczoraj cwiczylam jeszcze po moim wpisie na bloga i tk juz robilam pare razy ,a pozniej zapominam zapisac tutaj ze cwiczylam ,ale co najwazniejsze ze moje cialko wie o tym ze cwicze

Waga znow poszla troche w dol,jak tak dalej pojdzie to za kilka dni bede miala nastepny kg w dol.Najbardziej mi zalezy zeby bylo do swiat - 40 ,ale jak bedzie -42-43 to sie nie pogniewam

Jutro pracuje ,ale w nocy od 7 do 12.Ale tak to lubie bo jak dzieci pojda spac to ja mam z 2 godzinki czasu na tv ,albo poczytac cos ,bo w dzien nie ma mowy

U mnie teraz jest prawie 12 w nocy ,oczywiscie wszyscy spia ,ale nie ja

Wiecie tydzien temu wyslalysmy toto-lotka.Mialam 4 numery ,ale jak bym miala jeszcze te 2 dodatkowe ktore mialam linijke nizej to bym byla milionerka.Stawka byla 21 milionow dolarow-okolo 60 milionow
Szefowa ma polke pacjetke,nie wiem co ona ma za problemy psychiczne ,ale jej rodzice wygrali juz 2 razy glowna wygrana w totka,tylko ze oni nie umieja pieniedzy utrzymac i pija chyba wiec pieniarzki sie rozeszy .

Ale sie rozpisalam

Korni-czuje sie jak w raju ,patrzac na ten obrazek

Luna-dziekuje slicznie

0o0oAisha0o0o-dzieki

Halinko- ja jestem otepiala bez deszczu

Asiu-daj troche tego deszczu

a co jadlam

2 kwi i 2 aprikotki-2 punkty

chleb razowy z pasta z warzyw-1 i pol

indian dinner,Kasia przygotowala a Sonja uznala ze najlepszy obiad jaki ugotowalam A bylo to miesko,kartofle,warzywa z curry,duzo indyjskich przypraw i jogurt-6 i pol

cukierki-pol

owoce,aprikotki-1 punkt

chleb razowy,wedlina polska,pomidorki,baton,cukierki i kawa-8 i pol

razem-20 punktow

cwiczenia-20 min treadmill,no i napewno cos jeszcze pocwicze ,jak sklony,przysiady itp

ruch -byl i to dosc duzy,ale nie jak wczoraj

dzien dobry

Kasiu cieszę się, że waga spada i do świąt na pewno będzie 40 na minusie ................
Życzę miłego weekendu i posyłam trochę deszczu do Ciebie
Buziaczki

Kasienko ,rowniez ja ci zycze przemilego weekendu a do swiat na pewno osiagniesz swoj cel posredni,ale bedzie ,co swietowac ,ja mam zamiar dobic do 30.

KASIEŃKO NIESTETY WYNIKI DALEJ IDĄ W DÓŁ.
GRATKI ŻE WAGA ZNOWU SPADA. DO ŚWIĄT GRUBO PRZEKROCZYSZ 40 KG W DÓŁ.
MIŁEGO WEEKENDU ŻYCZĘ.