Wątek: w Australii tez sa grubaski

Katsonku, buziaki przesyłam i trzymam kciuki za dietkowanie

Padam na pyszczek,ale musialam sie wpisac.Jutro znow ide od rana i do 9-9.30 wieczorem

Buttermilk-18 punktow to jest najmniej ile powinno sie zjesc ,ja powinnam jesc 22 punkty,tylko ze ja raz jem 20 a czasami 30

Korni-Akcja mnie motywuje,dlatego zaczelam tak ostro

Psotulko,Halinko -dziekuje za wizytke

Jadlam

twarorzek-1 i pol

salatka z kurczakiem i kawa-4 i pol

jogurt-1 punkt

pasta z sosem oraz salatka-6 punktow

cukierki bezcukrowe-1 punkt

pumpernikier z pasztetem dietetycznym i serkiem oraz cukierki bezcukrowe i kawa z mlekiem-5 punktow

razem -19 punktow

ruch-strasznie duzy-prasowalam z 5 godzin ,a upal byl straszny
Spacer z Louise,wyczerpal mnie na koniec

To wyśpij się porządnie, żebyś na jutro miała siły.............
Buziaczki z deszczowej Polski

Dobranoc australijski Kotku

Ach, jak ja kocham kotki ....

Buziaczki Kasiu, wypocznij i nie przemęczaj się aż tak :P

katsonik, to dobrze że znalazłaś takiego super motywatora... jakby ci motywacja odpłynęła to wróć do pierwszego dnia akcji)

moc prezentów

Dużo uśmiechu i radości od Mikołaja :P

Katsonku, pozdrawiam mikołajowo

WPADŁAM ZŁOŻYĆ ŻYCZONKA MIKOŁAJKOWE.

a na dzisiaj


***
Grażyna