Zdrowych wesołych świat.
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1451.jpg
Wersja do druku
Zdrowych wesołych świat.
http://i.wp.pl/a/i/kartki2/main/kartka1451.jpg
:D POZDRAWIAM SWIATECZNIE :!:
http://a80.g.akamai.net/f/80/71/6h/w...ducts/BH_c.jpg
Witajcie :D
Przedewszystkim chcialabym podziekowac wszystkim za sliczne zyczenia wielkanocne :D
A teraz przyszedl czas na mnie juz zaczac dietke.Wiem jeszcze swiata sa dzisiaj ale ja juz dluzej nie wytrzymac jesc tych wszystkich smakolykow i czuc sie jak ospala niedzwiedzica w zime :wink:
Doszlam rowniez do wniosku ze ja chyba mam obsesje na punkcie jedzenia bo jak zaczelam 2 dni temu jesc to jadlam ,jadlam i nie moglam wypelnic mojego rzoladka :oops: Jeszcze jeden dzien i chyba bym juz nie wytrzymala bo mialam bole zoladkowe okropne a nawet moze i watroba mi nawalala
Dlatego powiedzialam koniec juz dzisiaj niech domownicy dojadaja serniki,ciasta czekoladowe i jableczniki i inne takie smakolyki.Ja pierwsze co sie obudzilam to woda i na treadmill weszlam pochodzic i od razu sie lepiej poczulam :D
pozniej wpisze co jadlam :) :evil:
http://ecards.jelcyn.com/kartki/4/69.jpg
Witajcie ponownie :)
Napewno pomyslicie ze ja oszalalam ze licze co jem dzisiaj ale musialam bo humorek stracilam calkowicie i jadlam coraz wiecej a tak dzisiaj przystopuje jakos i moze nie doprowadze do jo jo jak zawsze :wink:
pierwszy posilek zjadlam omleta z 4 jaj i 2 kawalkow poledwicy-5 punktow
pozniej Sonja ugotowala zupke na kurczaczku z warzywami-7 punktow
gorzka czekolada bo bardzo mi sie chcialo slodkiego-2 i pol
chleb razowy ciemny z serkiem zoltym i pomidorkami oraz kawa z mlekiem kawalek ciasta z jablkami dietetycznego-9 punktow
a jeszcze 4 cukierki bezcukrowe sztuczne ale tylko pol punkcika :lol:
razem-24 punkty
cwiczenia 20 min treadmill i nic po za ty :oops: ale to tylko poczatek po obrzarstwie
http://ecards.adoringyou.com/pix/Waterfalls/14.jpg
UDNEGO PRZEJŚCIA NA DIETKOWANIE ,MNIE JUŻ WIEM BĘDZIE STRASZNIE CIĘŻKO JESTEM JAK BALON.
http://www.edycja.pl/upload/kartki/419.jpeg
http://www.mouse.webby.com/imagesc2/esb13.jpg
Katsonku, pozdrawiam cieplutko w Lany Poniedziałek :D
ja od jutra wracam na dietkowe tory, dziś było bardzo niedietkowo :twisted:
http://www.worldofstock.com/slides/NSP1009.jpg
Katsonku, buziaczki wtorkowe :D
w Wawce wiosenka wybucha zielonymi pączkami na krzewach i drzewach:)
ja przez całe święta siedziałam w domu, bo byłam chora :roll:
ale moi panowie zajmowali się mną odpowiednio, więc nie było nudno;)
buziaki :D