nadprogramowe 30 kg :(

Witaj Bubuśku :) U mnie z dietką wszystko w porządku, chociaż dzisiaj zjadłam kilka faworków i gryzka pączka, ale to przecież na szczęście :) Oby te słodkosci przyniosły mi szczęście, a nie kilogramki :P
Odważyłam się i idąc za Twoim przykładem wklejam swoje zdjąta, dziś zrobił mi je mój Miś :) Wiem, że jeszcze nie jest idealnie, ale najważniejsze, że idziemy do przodu, nie podłamujemy się i walczymy o figurkę :) . Buziaczki i pozdrowionka!!




Jestem tu w spodniach, które kupiłam sobie kilka dni przed rozpoczęciem dietki, na początku listopada 2007. Ich rozmiar - o zgrozo: 46, dziś noszę juz rozmiar 42 :D

[img=http://img107.imageshack.us/img107/7384/img1050sq1.th.jpg]

[img=http://img515.imageshack.us/img515/161/img1051sz5.th.jpg]

Cześć Bubusiu!! :lol: :lol:
Wpadłam zobaczyc co słychać. :lol:

Cytrynka- robi sie z Ciebie po prostu lasencjaaaaaaaaaaa 8) Takie zdjęcia człowieka mobilizują. Gratuluję i życzę dalszych sukcesów.
Pozdrawiam :lol:

jak tam dzisiaj bubuś?:) :)

zycze milego dnia;)

Hej bubusiu wpadlam zobaczyc co tam u ciebie?? :) dawnoo mnie nie bylo ale rozumiesz szkola i wogoel ...ciagle sie zastanawiqalm co tu sie dzieje i jak wam idzie:) pozdrawiam :)

witam
wpadłam do bubuska zobaczyć co słychać, a widzę, że znalazłam nową motywację cytrynko ekstra efekty, w takich chwilach widzę, że warto :lol:
pozdrawiam i czekamy na relacje bubuśki

Ja kręce...Cytrusku...ja też tak chce...
Bubusku co u Ciebie?

cytrynka -slicznie wygladasz :)
A u mnie jak zawsze ok - zostaly mi jeszcze 3 zaliczenia..ech... oby i z tych byly 5 i 4 :P
Waga powolutki spada, ale spada :) jem normalnie- bez liczenia kalorii- ogolnie jest ok ;) niedlugo troche więcej wolnego i SIŁKA będzie częściej :D Narazie tendencja spadkowa jest ;)

Ściskam mocno moje kochane :) buziaczki

czesc bubu, widze ze tez tu rzadziej zagladasz, ale powiem szczerze ze jak tu weszlam po weekendzie to zaczelam dopiero teraz mie wyrzuty za pojadalam na tych grillach. u ciebie jak zwykle z powodzeniem. milego dnia

Czesc bubus!!! :lol: :lol:

Widze ze u Ciebie supper!!!!!!!!! Mowisz, ze tendencja spadkowa to extra!!!!
Czyli dietka OK, a egz na pewno beda na 5ki!!!
Pozdrawiam :lol:

witam i pozdrawiam serdecznie
fajnie, że dietka i egzaminy na Plus
trzymam kciuki za równie udany c.d. :D :D

Jeszcze troche i po sesji bedzie :P
A z dietka u Bubusia to jak zawsze suuuper 8)

Kobietki sorki...takie hurtowe buziaki i pozdrowionka dziś Wam powklejam , ale obiecuje poprawe, jak tylko wszystko u mnie wróci do normy.

czesc babus:)
ja tez mam nadprogramowe 30 kilo i mam nadzieje ze sobie poradze...ee chociaz Ty masz juz 10 kilo mniej:) gratulacje i powodzenia

BUBUSKU, MILEGO DNIA

witajcie kochane i witam również nowa koleżankę - CzarnąHellenkę :)
U mnie jak narazie dobrze - egzaminki ida\ok - jutro mam kolejny ech.....ale nielicząc jutrzejszego to jeszcze dwa i po sprawie :)
CzarnaHellenko ja obżartuch pospolity daje rade to i ty dasz :) nie ma takiej siły która by nas powstrzymała :P trzymam za ciebie mocno kciuki i dawaj znać jak ci idzie ;)

Fajnie ze do mnie cały czas wpadacie, mimo tego,że ostatnio malo tu bywam :) gdyby nie wy teraz pewnie ważylabym ze 100 kg jak nie lepiej....jestescie wielkie dziewczyny ;) (oczywiście nie w sensie gabarytowym he he :D )
buziaczki moje kochane :*

Wpadam...........i pozdrawiam........... :lol: :lol: :lol:

Ślę buziaki :lol: :lol: :lol: :lol:

Witam
niestety musiałam zaprzestać diety, ale jem teraz mniej i patrze co jem i kilogramy spadają i spodnie z tyłka też :lol:
Pozdrawiam Wszystkich, bubuśku do zobaczenia w weekend :)

:lol: hejka Bubus!!!

wiosna idzie to i czasu mniej.normalna sprawa:):):)

poza tym jak sie studiuje..... :D kazda to rozumie kochana!! pozdro serdeczne:):):)

ja jestem od niedawna ale wspieram wszystkich i ciesze sie sukcesami dziewczyn!milo mi ze tu trafilam!!Trzymam mocno kciuki ze Ciebie i pozdrawiam cieplutko!!!

Bubusku pozdrawiam gorąco...ja nie studiuje , a ostatnio mało jestem...Grunt ,ze wiemy ,ze mamy tu ludzi, na których można liczyć :D

Hejo!!! :lol: :lol:

I co dzisiaj ciekawego bubusiu????????????
Pozdrawiam STUDENTKĘ, :wink:

Hej bubusOna dawno mnie nie blo ale sdama wiesz szkola..:) mam nadzieje ze u ciebie wszytsko dobrze :) pozdrwiam slonce :)

Ach witam moje drogie Panie :)
No Strzalka musisz wpaśc w końcu bo cie dawno nie widzialam ;)
A u mnie jak zwykle...he he waga chwilowo stoi, musze sie wziąc troche za siebie. Ale wierze że mi sie uda - musi sie udać :)
Uciekam bo mam troche nauki :roll: ech...jeszcze 2 egzaminy i koniec....

Buziaczki

ja nie poszlam wczoraj na rower bo... tak strasznie mnie bolaly wszystkie miesnie po ostatnim fitnesie ze caly dzien przelezalam w lozku! do tej pory rak do gory nie moge podniesc od tej sztangi :? mam nadzieje ze jutro do wieczora mi sie poleprzy bo trzeba isc na aerobik i joge :shock:

witam, wpadam tylko na chwilkę z pozdrowieniami i trzymam kciuki za egzaminy i dietkę :D

Buziaczki zostawiam . Trzymaj sie!

Witaj Bubuśku!!! Dziś w końcu wyjeżdżam na upragnione ferie - cały tydzień pisałam I rozdział mojej pracy :roll: . Teraz w końcu chcę sobie odpocząć, hihi. Przesyłam pozdrowionka i całuski wielkie dla Ciebie :D


Wszystkim forumowiczkom życzę udanych Walentynek, należy nam się :P

Very Happy szlag mnie trafia!!! musialam sie na nowo logowac, odrzucalo mi moj nick- stad ten inny....ale coz:) nic nie poradze--Caissa!!!!

wITAM!!!!!!!

Widzę że u bubusia wszystko ok, z małym chwilowym zastojem wagi, ale co tam byle do przodu.

Pozdrawiam i buziole

witam:) czy moge sie przylaczyc??do wspolnego zrzucania wrednych tlustych kilogramkow??????przez ostatnie pol roku nie wiem kiedy ale przybylo mi 20 kilo:(jestem zalamana probuje sie odchudzac ale wciaz mi nie wychodzi :cry: wszytskie ciuchy czekaja w szafie...bluzki siegaja mi do pepka....po prostku jestem tlusciutka:(mam obecnie 20lat i waze 95kilo;o w co sama nie wierze!jutro chce zaczac dietke tak porzadnie....liczyc kalorie wypisywac wszytskio w swoim nowym zeszyciku:)chce sie odchudzac dieta 1200kcal:)kiedys musi sie udac:)pozdrawim goraco :)

Witajcie
to nie bedą moje mile odwiedziny....:( opuściłam sie ostatnio...oj i to bardzo...zaczeło sie znowu objadanie...i to nieświadomie,nawet nie wiem kiedy...zaczeły sie te paskudne słodycze..i majonez i wogole.....katastrofa.......ale sie w pore ocknełam i na nowo potrzebuje waszego wsparcia i ochrzanu.... nie chce znowu za późno sie obudzić....musze dojść do mojego wymarzonego 60 kg żebym nie wiem co!!
Ale na prawde was potrzebuje....teraz jeszcze z tydzień jak nie lepiej nie było mnie na siłowni.....ech....zawaliłam sprawe...ale sie nawracam......ogranicze jedzenie i znów bede jadła regularnie i zdrowo...mam nadzieje....znów bede zyć aktywnie i z optymizmem w sobie :)
i będe cześciej do was wpadać...jednak bez was dieta jest prawie nie możliwa...każdy mój maly sukces byl waszym sukcesem bo sama nigdy bym czegoś takiego nie osiągnela :)

pozdrawiam :* i całuje

Ojjj kochan dasz rade :) osiagniesz swoj cel na pewno ja w ciebie wiewrze i inne dziewcyzny tez :)

dzieki Ilka :)
ale wściekła na siebei jestsem że zaczynam sie zapuszczać :/
ale juz powrócilam do zywych i sie biore za siebie ;)

To teraz sie nam juz kochana nie zapuszczaj :P bo ci pupe sklepmiemu :P masz sie plinowac :P

tak jest pani kapitan! :P

Kochana pamietj ze my zawsze jestemy z toba... tak samo jak ty nas podbudowywalas tak my bedziemy ciebie kochana na bnas zawsze mozesz liczyc... :) co u ciebie??

:) Cześć dziewczyny. Witam, mam na imię Basia. Jestem nowa więc może się przedstawię. Jak mówiłam mam na imię Barbara, mam 31 lat, 164 cm wzrostu i 96 kilo wagi, moja nadwaga to ok. 29 kg!A moje BMI: 35,69 :( .Mam nadzieje że ta waga to okres przejściowy bo patrząc na wasze wyniki to jestem pod wrażeniem. Ja mam problemy z motywacją i z czasem różnie bywa z tym pozbywaniem się zbędnych kilogramów. Mam nadzieję że mogę liczyć na waszą pomoc. :roll: :D

Z nami kochana i z tym forum i z dziewczynkami z niego dasz rade...:) zalóż swoj watek i do dziela :)

Dzięki. Przed chwilą wkleiłam do profilu jak kazali suwaczek ale jakoś nie zaskoczył a po zatym trochę sie jeszcze gubię na tym portalu,z czasem będzie lepiej i szybciej :wink:

Nio jasne ze bedzie :) zalóż swoj post kochana bedziemy cie na nim wspierac i odwiedzac kochana :) dasz rade bedziesz laska :)