No widzisz. Niskokaloryczne rzeczy też są pyszne. Dużo sie zje a mało mają kalorii i dzięki temu niejest sie głodnym, super sprawa! I pewnie czujesz sie lekko. Wogóle ja bardzo doceniam to ze jak je sie regularnie to i regularnie sie wydala. Dletego nie łazi sie z rozbebeszonym brzuchem i niejest sie chodzącym worem kupy.
Pierwsze 4kg ładnie widać. Powinnaś zrobić sobie foto w bieliźnie żeby później sie móc porównywać, fajna sprawa.
Ubrania super motywują. Ja mam teraz większość w szafie spodni które da sie ściągać bez rozpinania guzika. :P
Napisz jeszcze jak Ci sie wymiary zmieniły!
A i wogóle kupiłam sobie kawowy jogurt do picia i chciałam sie poradzić jak myślisz czy mi od niego dupsko urośnie czy nie? Cały ma 264kcal. Mi sie wydajeże niezaszkodzi jak ogółem dziennej ilości kalorii nierzekrocze. A Ty co myślisz??
Wogóle odwiedz mój wątek bo opisałam moje dietowe potyczki. Zobaczysz jak mi waga spadała...