he he no tak to nie
praca i ćwiczenia sa ważne. ja np czasami wstaje 15-30 min wczesniej i szykuje sobie do szkoły jedzonko czy tam do pracy. I nagminnie kupuje wszelkiego rodzaju kefiry-małokaloryczne, smaczen i no i zawsze można je ze sobą wziąć
Dasz rade tylko musisz sobie rozplanować dzień i szukać luk , w czasie których możesz coś naszykwoać

PS. wczoraj troszkę zgrzeszyła - użyłam słodzika,3 szt do herbatki (miałam taką ochote na słodszą rogrzewajacą herbacie) i ze 4 w ciągu dnia ot tak niby to wszystko to nie cała kaloria.....