Cytat Zamieszczone przez Izzzi32 Zobacz posta
Jestem na diecie już pół roku, udało mi się schudnąć 5 kilo i lecę dalej. Polecam
Ile jesteś na diecie? I ile przede wszystkim ważysz? Bo z tego co wiem a wiem sporo bo też byłam na tej diecie to dziewczyny chudły od 3-5kg na samej uderzeniówce a potem w II fazie szło wolniej ale kilogramy spadały.
Mówisz że nie jesz tłuszczów i węglowodanów a to bardzo źle bo wyniszczasz swój organizm. Wszystko można jeść tylko z umiarem