Wątek: dieta i radość życia ! :)

Hej! witam wszystkich
wróciłam na dietę pl po roku, bo bez niej po prostu NIE DA SIĘ SCHUDNĄĆ! rok temu w wakacje schudłam 10 kg ( cud istny!) rok trzymałam wagę teraz chcę zejść kolejne 10 kg i co... i nie moge, zastanawiams ię jakim cudem ja to zrobiłam rok temu...

nie że chcę mi sie słodkiego, czy jeść ale żyje w takim napięciu emocjonalnym i psychicznym, że góra 2 dni i wysiadam mam taki beznadziejny nastrój że nie da sie opisać miałam już z tego powodu awanture w domu, znajomi się poznali a ja chodzę smutna i wściekła a to fopiero 2 dzien...

kiedyś byłam uzaleniona od snikersów, nie jadłam ich 6 miesięcy, bo o prostu przestałam ieć na nie ochotę, dziś 2 dzien odchudzania a ja już wchłonełam snikersa i jeszcze snikersa kranczera

masakra... nie wiem co to ze mną bedzie mam piękne marzenia, dla innych 10 kg to 1/10 wagi jaką chcą zrzucić, dla mnie to 100% a nie potrafię jaką mam znaleść metodę, zeby psychicznie wytrzymaci nie myśleć non stop o diecie, nie wyrabiam ma ktoś na to radę??

hmm...czesciej wchodzic i pisac na forum
powiedz ile wazysz ile mierzysz a my tu cos doradzimy

ja tez przez dlugi okres czasu wogole nie jadlam slodyczy a przez ostatni tydzien nadrobilam slodyczowe zaleglosci ze spora nawiazka na wadze coz bylo minelo

mocno trzymam za ciebie kciuki :* powodzenia