Witam Chyba jak wszyscy schudnąć do wymarzonej wagi ,Kupić ładne ciuszki w mniejszym rozmiarze niż 44 46 czsem .Być bardziej zauważalną w tłumie .I żeby rodzinka spuchła z zazdrości .To tyle
Witam Chyba jak wszyscy schudnąć do wymarzonej wagi ,Kupić ładne ciuszki w mniejszym rozmiarze niż 44 46 czsem .Być bardziej zauważalną w tłumie .I żeby rodzinka spuchła z zazdrości .To tyle
1.Lubię swoje ciało. Jedynym moim kompleksem jest to, że za dużo ważę. Teraz jak schudnę to dla siebie będę idealna. Będę się ze sobą świetnie czuć.
2.Będę mogła swobodnie pójść na basen czy na plażę.
3.Będę mogła spróbować swoich sił jako modelka lub fotomodelka
4.Będę mogła chodzić w krótszych bluzeczkach czy spódniczkach
5.Nikt mi już nie powie, że jestem gruba
6.Będę zdrowo się czuła
Z takich ważniejszych to wszystko
Moje postanowienie jest bardzo proste :
W dniu 25 urodzin czyli 29 maja 2007 będę ważył 119,7kg czyli schudnę do tego czasu 30 kg
a więc ja postanowiłam!!!!!!!
trzymać się rygorystycznie diety
starać się jeść produkty na których jest napisane ile mają kalorii
więcej ćwiczyć
jeść mniej produktów typu light
wymyślać nowe potrawy
to chyba wszystko!!!!!!!
..czuć się dobrze sama ze sobą.
byc wysportowana zgrabna i zadbana
.. i bez aż tylu trosk (
i jeszcze jedno.. nie popełniać tylu różnych błędów......... :/
i tak bedzie!!
Zakładki