Wątek: sukces

udało mi się schudnąć 6 kg.


Jak dotychczas jest to mój największy sukces ale nadal będę się starała.

wzrost: 159 cm
waga: 72 kg

Mam do zrzucenia jeszcze kolejne 6 kg.

gratulaccje! 6 kg to bardzo dużo, napewno sporo pracy w to włożyłaś oby tak dalej! I trzymam kciuki za następne kilogramy..

WITAM I TEZ WIELKIE GRATULACJE
i zycze dalszych sukcesow
pozdrawiam

To gratuluje...ja tez schudlam ostatnio 6 kg przy wzroscie 156 cm i wiem jakie to mile

To znów ja. podam swoje wymiary byście mogli sobie mnie wyobrazić przy wzroscie 158 cm.
waga: 72 kg
obwód biustu: 98 cm
obwód pod biustem: 83 cm
obwód w pasie: 82 cm
obwód bioder: 111 cm
obwód uda: 61 cm


to wciąż za dużo mam nadzieje ze mi sie uda i nareszcie wroce do formy pas 74cm biodra 108 cm i bede szczesliwa;. Dzieki za mile recenzje

Również mocno gratuluję, ja zrzuciłam ostatnio 5 kg i też wiem jakie to przyjemne uczucie i jak lekko i ładnie można sie poczuć. Ej a dlaczego na twoim Tickerku nie widać żadnych cyferek, to tak specjalnie, czy niechcący ?

chce sprobowac diety 1000 kalorii. Podobno to najlepsza dieta, chociaż na początku ciężko ją stosować.

Gorąco zachęcam. Na moim wątku przytaczam jadłospisy, nie "książkowe", lecz życiowe. Pozdrawiam

gratuluje i życze dalszych sukcesów :P

Miesiąc temu spróbowałam diety 1000 kalorii. Niezawsze był równy tysiąc czasem 1200 ale za to ciężko pracuję i staram się ćwiczyć a to dużo daje. Schudłam 1.70kg. Niewiem czy to dużo jeśli chodzi o tą dietę ale będę się tego trzymała