Wątek: 40kg za mną... (czyli podwórkowe mądrości animy)

Witam i serdecznie gratuluję tak wspaniałego wyniku!
Mam nadzieję, że kiedyś też będę mogła się poszczycić osiągnięciem wymarzonej wagi!

Ale tak patrząc teraz na siebie ( Smile ) to jednak to odchudzanie coś dało w kwestii rozstępów - bo wcześniej skóra była bardzo mocno naciągnięta, a rozstępy wielkie, teraz naprawdę wgląda to lepiej i co najważniejsze - w ostatnim okresie mojego tycia cała masa wielkich rozstępów zaczęła wychodzić mi na ramionach... byłam kompletnie załamana, bo brzuch, może nawet i uda można jakoś ukryć... ale ramiona - już miałam wizję jakiegoś skafandra od stóp do głowy, ale tak mniej więcej 60% tych rozstępów zmieniło się tylko w takie lekkie smugi (taki jakby cień) - nie wiem co jest tego przyczyną - pewnie schudnięcie + jednak trochę działanie cepanu

Podniosło mnie to szczerze na duchu. Ja mam okropne rozstępy na ramionach. Założenie stroju kąpielowego to koszmar, a bluzek lub sukienek na na ramkach po prostu unikam. Mam nadzieję, że jeśli uda mi się zrzucić zbędne kilogramy to będzie podobnie jak u Ciebie

Pozdrawiam i życzę wytrwałości!

PS. Nalegam na fotki przed i po (chociażby te z 80 kg i teraźniejsze)

animaart mozesz podac jakies przepisy lub plan jedzonka an tydzien, od kilku dni sie odchudzam. Na poczatu zastapilam jasny chleb razowym, teraz juz w cale nei jem chleba, na snaidanie jem platki z mlekiem (oczywiscie 0,5%), na obiad rybka po grecku i salatka na kolacje to samo i w miedzy czasie owoce. I tak codziennie. Nie jem makaronu. Za to jem ryz bialy, brązowy, salatke (zielona salata, jajko gotowane na twardo, pomidor, miesko z kurczaka). Moze podielisz sie informacjami co jesc by nei oszalec hehe

Gratuluje z całego serca. Przede mna 30 - 35 kg do zrzucenia. Dzieki temu co napisałas bardziej przyłoze sie do" zabiegow w łazience". Juz mam olbrzymie problemy z rozstepami,pozostałosc po ciazy i duzym przytuciu. Czasem ciezko zwlec sie z lozka i zrobic sobie piling, kiedy mysli sie tylko o snie. Ale to moze kiedys zaprocen.Dziekuje ze jestes, dajesz nam wiare , ze moze sie udac. Sciskam

ja tez jestem w szoku i podziwiam!!!! teraz mam tyle samo do zgubienia, tzn,. miałam, teraz juz mi nieco mniej zostało, ale wierzę,że mi sie uda, bo sa takie osoby jak ty!!!!

Jesteś niesamowita... Zatkało mnie jak przeczytałam Twój post, 40kg! Fantazja. Też mi się udało, miałam mniej do zrzucenia, ale podejście takie samo - nie restrykcyjna dieta, tylko długofalowe zmiany. Pozdrawiam bratnią duszę!

Staszka widze ze tez duzo schudlas, jaką to recepturke masz na swoj sukces?

Witam Drogie Panie!

Przepraszam za długie milczenie... ale ostatnio nie działo się zbyt dobrze w moim życiu, jakoś nie potrafię się poskładać... Myślałam, że to, co złe powoli staje się przeszłością, ale jak widać niekoniecznie... potrzeba mi zmian...

Ale wracając do dietkowania - to cudownych przepisów polecić wam nie mogę. Trzeba mieć w tym wszystkim jakieś wyczucie, to chyba przychodzi z czasem. Zapewniam, że większość z nas tak naprawdę wie co to znaczy zdrowe odżywianie i jak winny być skomponowane posiłki (to takie trrrrendy), nic odkrywczego tutaj nie dodam. Problem tkwi w przekładaniu tej wiedzy na praktykę.

jak już pisałam, wracam małymi kroczkami.... muszę!
Do zobaczenia

Dołączam się do powszechnego podziwu Mam nadzieję, że po osiągnięciu tego sukcesu czujesz się lepiej, bo z tego co piszesz, nie było chyba za dobrze Także chciałam Ci napisać, żebyś się dużo uśmiechała, bo to najlepsze ćwiczenie

Kochane kobietki!
Piszę jeszcze w sprawie rozstępów. Jest coś co działa naprawdę i nie kosztuje majątku. Moja mama usunęła sobie przy pomocy tego kremu rozstępy po ciąży (a jest bardzo szczupłą osobą, w ciąży ważyła ok. 55 kg) sprzed 17 lat. Więc da się usunąć nawet takie stare rozstępy. Ten krem nazywa się NO-SCAR Perła Inków. Zrobiony jest z macicy perłowej. Działanie kremu uzależnione jest od systematycznego wcierania a w zasadzie intensywnego masowanie miejsc pokrytych rozstępami. Krem spłyca blizny, tak jakby jej rozpuszczał. Skóra jest równa i gładka. Oto link do aukcji allegro, których jest wiele, ale wybrałam najtańszą ofertę [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Polecam!

eh... dopiero teraz dochodzi do mnie `to` wszystko... czyli świadomość, co ja u licha zrobiłam ze swoim ciałem. Teraz to już ponad 45 kg za mną. Kiedyś 55 kg to była sfera marzeń, baaaa waga z 6 na przedzie to była sfera marzeń. Myślałam, że kiedy zejdę poniżej 60 kg to będzie pięknie, slicznie i cudownie... hm... rozmiar 36/38? O tym też nie marzyłam, marzyłam o 42, bo to rozmiar, który można bez większych problemów dostać w sklepie. Mając rozmiar 52 - 42 to ideał. Ale tak sobie chudłam ...chudłam (nadal chudnę) i doszłam do 36/38, ale cóż z tego skoro moje ciało wygląda tak, a nie inaczej.
Co ja zrobiłam ze swoim ciałem... nic tylko płakać, bądź nadrabiać stracony czas (o ile to cokolwiek może dać). Teraz jest skłonna fortunę wydawać na kremy i inne bajery. Pilinguję, się balsamuję, zawijam, ćwiczę... ale pfff...

o tym NO-SCAR słyszałam, ale w kontekście blizn po trądziku, a rozstępy... hm... pewnie i pomaga, ale na rozstępy, a nie te roooooowy, które ja mam.
Ale może napisz cos więcej o tym specyfiku, jak wyglądały te rozstępy u Twojej mamy?


z nudów postanowiłam zawitać do dawno nieodwiedzanej szafy. W wyniku tych odwiedzin odkryłam niegdyś ulubione spodnie, rozmiar z metki 46 (choc nosiłam je w czasach 48 )... czyli jeszcze do szczytowego 52 trochę im brakuje