Wątek: rozwinęłam skrzydła...

przez kilka lat tu bywalam...
nadwagi wprawdzie nigdy nie miałam ale waga wahała się od 54kg do 50kg i jezeli schodziła poniżej to na krótko... nie wiedziałam dlaczego i odkryłam, ze muszę zmienić siebie... waga i sprawność fizyczna to tylko był wierzchołek góry lodowej miałam także zaburzenia jedzenia... napady wilczego głodu, albo okresy panicznego lęku przed jedzeniem... zdarzało się także wymiotować... o ogolnej kiepskiej formie fizycznej i psychicznej nawet nie wspomnę... wiem jakie to trudne... ale można... baaa trzeba...
już dużo za mną... najpierw wyszlam na prostą a teraz czas na rozwój skrzydeł...
obecnie ciężko pracuję nad ogólnym swoim rozwojem i jestem bardzo szczęsliwa...

jeżeli chodzi o wagę to jestem z niej bardzo zadowolona - 46kg przy wrtościwe 156cm i w wieku 24lat

czeka mnie dluga droga rozwoju... mam nadziję, że podązycie nią ze mną i bedziecie chcieli skorzystać z mojej pomocy

pozdrawiam bardzo gorąco

Dostałam od ciebie prywatną wiadomość,ale nie skorzystam z oferty od osoby która ma niedowagę 1 kg. i pisze,że jest z tego zadowolana a w sumie powinnas mieć 52-54kg. według wyliczen BMI na stronie dieta.pl

jakbyś zobaczyła zdjęcia to byś przekonała się ze żadnej niedowagi nie mam, a wyliczenia bmi sa dla osob od 160cm a ja mam mniej i to juz inaczej się mierzy
nie dość że nie mam niedowagi ro waga utrzymuje sie w granicach 46- 48 więc jest ok i jest to dobre dla organizmu w przeciwieństwie do nadwagi
poza tym stawiam na rozwój psychiczny i emocjonalny, to są treningi poświęcone rozwojowi całej osoby.

tak czy inaczej życzę Pani z całego serca mnóstwa sukcesów i proszę mnie odwiedzać choćby na forum

Wcale nie ma niedowagi :/

Elemiach gratuluję! Jeśli czujesz się teraz świetnie to naprawdę super bo przecież o to w tym wszystkim chodzi. Życzę dalszych sukcesów w doskonaleniu własnej osoby!

Nie bede się spierać bo wklepałam wage wiek i wzrost i tak wyszło pozdrawiam i Wesołych Świąt

nadal trzymam wagę i czuję się świetnie... nie żeby mnie słodycze nie kusiły ale jabłko jest zdrowsze - wybieram jabłko dużooo jabłek

dziś brzuszki 100
spacer 1.5h

w niedzielę idę na wesele sukienka jest, buty są, szal kupiony... solarium zwiedzone i paznokcie ukobiecam się :P a co...


aaaaa ale mam bałagan a ja tu przesiaduję... lecę sprzątać

A ja jestem ciekawa na czym miałaby polegać ta pomoc,
choć nie wyobrażam sobie, żeby osoba, która przez całe swoje dotychczasowe życie nie miała nadwagi i wiedziała jak pomóc innym odchudzającym się... ?

Też jestem ciekawa jaki to rodzaj pomocy mialby byc

Ciepłych, pełnych radosnej nadziei swiąt Zmartwychwstania Pańskiego,a także kolorowych spotkań z budzącą się do życia przyrodą. Zdrowia, szczęścia, humoru dobrego, a przy tym wszystkim stołu bogatego. Mokrego dyngusa, smacznego jajka i niech te swięta będą jak bajka. Na tę Wielkanoc życzyć Ci wypada ciepła domowego, milości bliżniego, placka wybornego, spokoju swiętego. Życzę Ci tego wszystkiego z całego serca.

miałam zaburzenia jedzenia... ech... nie chodzi nawet o nadwagę ale o stosunek do jedzenia - był zły - zajadanie stresu, napady wilczego głodu, albo strach przed jedzeniem, myślenie nadmierne o jedzeniu...

wieczorem dokładnie wyjaśnię - bo właśnie dzwonek do drzwi :/