-
Hejka Nina moze rzeczywiscie juz wystarczy. 59 kilogramow to bardzo ladny wynik. Moze warto juz zaprzestac i zaczac myslec o utrzymaniu wagi. Bo mi sie za chwilke gdzieś zapedzisz i potem Ci bedzie brakowało tego odchudzania.
<Buziaczki> :*:*:*
Jestem o 2 kg szczuplejsza Choc centymetry w pasie nie znikły
-
Eniu, mam nadzieje, ze nadal trzymasz sie dzielnie chwile mnie nie bylo, bo wyjechalam do innego miasta. Ale powrocilam witam wszystkich!
-
obyśmy mogły wkrótce do Ciebie dołączyc na ta stronke... jeszcze raz wielkie GRATULACJE !
-
Dziekuje wierze w Was, na pewno sie Wam uda!!
-
-
Pad, ciesze sie ogromnie i powtarzam, ze nie ma rzeczy nie do osiagniecia kazdy moze schudnac tyle, ile tylko chce! To jest kwestia determinacji po prostu. Trzymam kciuki!!
-
No, teraz to ja jem jakies 1400 kcal dziennie i nadal bede chudnac, tylko troche wolniej. Chcialabym zrzucic jeszcze kilka kilogramow. Pewnie koncowka jest najtrudniejsza, jak sądzicie?
-
Końcówka rzeczywiście jest najtrudniejsza. Ja schudłam 10 kg - został mi 1 kg - już właściwie był moment, że waga pokazała 49, ale święta i wogóle - waga uparcie trzyma się 50 kg. Jem teraz 1100 - 1200 i bardzo powoli to idzie. Właściwie 2.5 miesiąca nic. A to tylko 1 kg. Ach...Wkurza mnie już to bo bym chciała wychodzić z wagi... a jednak chcę osiągnąć założony cel.Trzymam kciuki za Ciebie i.. za siebie.
-
Hej Dziewczyny
Ja zaczęłam od 6 stycznia ,przy 160 cm 55 kg, zrzuciłam juz 0,5 kg, obecnie 54,5 kg , z waszymi wynikami to się nawet nie umywa, ale od czegoś trzeba zacząć. Naprawdę Was podziwiam i gratuluję, trzymajcie tak dalej. Chcę dojść do 49 kg i nareszcie być laską, w krótkich sukieneczkach, obcisłych sweterkach, i przydałby mi się jakiś fajny facet, bo nie mam chłopaka . , wspierajcie mnie. Staram się jeść warzywa, owoce, zero pieczywa białego, słodyczy, kolacji,i wszystkiego co kaloryczne. Pozdrawiam i powodzenia.
Nina ogromne gratulacje.
-
Gratuluje sukcesu !
A ja dla odmiany jestem facetem i też chce schudnąć. Zacząłem 5 stycznia z wagą 108kg i juz mam 2kg mniej.
Tego typu posty są doskonałą motywacją i "napędzają" innych ludzi do działania.
Za to: WIELKIE DZIĘKI
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki