Wątek: Chcę wrócić na zdrową ścieżkę

WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE

Aniu droga.

Proszę się odezwać, albo tutaj albo na gg. Miał być wspólny powrót i odchudzanie do końca, i zostawiasz mnie samą? Nieładnie.

Z kostką już w porządku? Dietuj ładnie kochana :*

C.

Hej Izuniu,

chyba przez tą kostkę wyleciało mi z głowy żeby Wam napisać że mam zjazd na podyplomówce pedagogicznej ( właśnie zakończyłam semestr ). Mówię od razu, że przyszły weekend też mnie nie ma bo mam obronę pracy dyplomowej na podyplomówce ale z wyceny nieruchomości, a po 1 lipca wakacje

W weekend nie oszczędzałam sie i powróciła waga wyjściowa do tego zbliżający się @, upały i puchnę

Zawieźliśmy Maćka do teściów na tydzień, żebym mogła spokojnie się uczyć ( i dietkować )

Z kostki opuchlizna zaczęła schodzic dopiero wczoraj ale siniak jest na całej stopie wrrrrr, boli mocno, musze koniecznie iść jeszcze raz do lekarza

Biegne na śniadanko, teraz będę pod ręką

Buziaki

WITAM CIĘ .

WPADŁAM Z RE WIZYTĄ I JEST MI MIŁO CIĘ POZNAC.
ŻYCZĘ UDANEGO DIETKOWANIA I DOBRYCH REZULTATÓW ŻYCZĘ U MNIE OSTATNIO COŚ Z TYM KIEPSKO.

Kurczę dopiero 13 godz a ja już 600 kcal na liczniku . wpadłam do sadu i pochłonęłam czeraśnie ( chyba z pół kilo, a ochata na więcej ogromna ). Nie ma nic lepszego niż owoce prosto z drzewa mniam mniam

Dlaczego czereśnie są takie kaloryczne !!

Buziaki

KALORYCZNE CZY NIE WARTO JE ZALICZYC ! JA TEZ ZJADLAM KOLO POL KILOGRAMA JESZCZE TROCHE I JUZ ICH NIE BEDZIE
POZDRAWIAM CIEPLUTKO

Dieta nie idzie mi tak jak bym tego chciała - wcale mi nie idzie !!

Kiedyś nie było żadnych problemów a teraz nie potrafie sobie odmówić

W sobotę obrona, jeszcze nic nie umiem ale strój mam . Kupiłam sobie spódnicę !! ( to przekleństwo z moimi łydkami ) i zwykłą bluzkę ( nie wiem czy nie za zwykła ), największy problem z butami, oga wciąż w bandażu, nie znalazłam żadnych ładnych pasujących na tą nogę hmmmmmmmm będzie problem

Dziś na śniadanie 200 g truskawek i jogobella wiśniowa light = ok.160 kcal

Ściskam i uciekam do nauki

TRZYMAJ SIE I WALCZ
JA SOBIE TEZ KUPILAM ZA 18 ZL POLSKICH-KROTKIE SPODNIE I DO TEGO BLUZECZKA CZY W MOIM WIEKU WYPADA W TYCH CHODZIC
BUZIAKI

WSPANIAŁEGO WEEKENDU ZYCZE

Aniu kochana.

Nie było mnie troszkę, ale już jestem.

Przede wszystkim - jak poszła obrona? Mam nadzieję, że pomyślnie, pani magister
No i jak z Twoją nóżką się sprawy mają?
Skoro teraz już jesteś po obronie, to myślę, że żadnych dietowych wymówek nie masz - że stres, że brak czasu, że nauka.. prawda? Więc bierz się do dzieła, zaprzyj się porządnie i dopnij wreszcie swego :** będzie dobrze, zobaczysz, tylko się postaraj

Buziaki,
C.