Moje drogie przyszłe mężatki zajrzałam do was tak na chwilke i utknęlam na dobre.Chce sie do was przyłaczyc bo czeka mnie w maju wesele co prawda nie moje ale mojego brata.Nie mam szans na osiągniecie mojej wymazonej wagi ale zawsze jak mnie trochę ubedzie to może ciut lepiej bede wygladac.
Podam wam a szczególnie Foczce cos co stosowałam kiedy miałam problemyn za zaparciami.Smażyłam sobie na odrobinie oliwy taki placek składajacy się z otrebów dużej ilości połaczonych z 1 jajkiem.Robiłam z tego takie geste ciasto soliłam dodawałam troche pieprzu i smażyłam.Wychodzl taki placek przypominajacy kromke chleba przyznaje że niezbyt smaczny ale popity sokiem kiferem jogurtem można go było zjeść.Taki posiłek "odtykał' mnie nastepnego dnia.jadałam go srednio dwa razy w tygodniu.Może i tobie Foczka pomoże na twoje problemy.