Wątek: [-= szukam motywacji ! =-]

Oj dziewczynki do lata wszystkie będziemy piękne ( co wcale nie znaczy że teraz nie jestesmy )
To będzie nasze lato
Jestem tego pewna

NO, NO, NO!! RZECZYWIŚCIE GRUBASY SIĘ POUŻALAŁY NA SWOJE TRZYDRZWIWE SZAFKI!! A CO JA MAM DOPIERO NAPISAĆ!? WIADOMO - ĆWIARTKA ĆWIARTKI SŁONIA /ILE WAŻY SŁOŃ LUB SŁONICA? --> PÓŁ ĆWIARTKI? / NO TO BYŁO TAK DLA JAJ!!
BARDZO DOBRZE WYGLĄDASZ!! A DO TEJ 6 JUŻ MASZ TAK BLISKO!!
POZDRAWIAM I MIŁEGO WEEKENDU CI ŻYCZĘ!!

No to tak jak myślałam.
Szóstki ani widu ani słychu.
Eh wiedziałam , że te "małe" odstępstwa mi nie pomogą.
Ale człowiek to jednak ma słabą wole.
Im więcej chudna tym na więcej sobie pozwalam.
Jak zaczynałam to nie do pomyślenie było , żebym jakąś czekoladke ruszyła.
A teraz ? A teraz i owszem rusze sobie co jakiś czas.
Wrrr sama na siebie jestem zła.
Postanowienie na ten tydzień: Tydzień bez wpadek !!!
Az mi wstyd.
No dobra to teraz statystyki:
waga 70.2 [- 0.2 kg]
pod biustem 85 cm [ -1 cm]
biodra 95 cm [0 cm]
ekhm tzw talia 79 cm [-1.5 cm]
udo 53 cm [0 cm ]
łydka 37 cm [ 0 cm ]
ramię 28 cm [0 cm]
brzuch na wysokości pępka 87 cm [-1 cm ]
Czyli generlanie prawie bez zmian , jedyne pocieszenei , że obwód zmniejsza się w tych miejscach , na których obecnie najbardziej mi zależy.
Pozdrawiam i zycze udanego weekendu
Ja idę pobiegać , potem porządki świąteczne
Zawsze to jakiś ruch
Wpadne tu jeszcze później

hi hi hi mam takie udo jak ty talię

HEJ
DZIEKI NATALKO ZA ODWIEDZINKI A CO DO TYCH CM TO MASZ ABSOLUTNA RACJE NIECH UCIEKAJ BLE NA ZAWSZE A WAGA KIT JEJ W USZY TEZ W KONCU BEDZIE MUSIALA SIE PODDAC

Ufff no to się wzięłam za siebie
W przyszłym tyg już musi być 6 bo pogryze tą wagę ze złości
bieganie 3.6 km - 560 kalorii

Kurde...jaka laseczka z Ciebie. Swietnie wygladasz!!!

I jak ta waga ci nie pokaze 6 to pogryze ja razem z toba...co ona sobie mysli?
Z drugiej strony wygladasz naprawde siwetnie...i ja juz bym sie chyba nie przejmowala czy mam 6 z przodu czy nie...ale rozumiem Cie

Moja waga stoi i stoi i nie ma zamiaru sie ruszyc...mam juz tego dosyc.No bo ile mozna czekac i to zebym czekala bezczynnie a ja ciagle plywam cwicze dietkuje. Dobra koniec marudzenia!

Zycze Ci tej 6 jak najszybciej trzymam kciuki...postrasz wage mna

Pozdrawiam i zycze milego weekendu!

Witam !!
Świetnie Ci idzie, tylko pozazdrościć !!
Niedługo osiągniesz swój cel .Przy takich ćwiczeniach to do lata wszystkie kg uciekną ,aż będzie się za nimi kurzyło. Ja to do ćwiczen to leniwiec jestem , ale dzisiaj wznawiam ćwiczenia na wiosłach . Noga juz prawie nic nie boli. Biorę sie ostro
Pozdrawiam

przesyłam pozdrowienia i zycze milej niedzieli :P

I jak tam dietkowa niedzielka mija?