Wątek: nowy grubasek do odchudzenia

Gratuluję! Już bliziutko do dwucyfrówki!
Pamiętem , jak pisałam , że mamy tą samą wagę , czyli 108 , a Ty już tak pogoniłaś do przodu...
Mnie się nie udało.
Pozdrawiam.

dzisiaj znów ziemniaczki ale jakoś wczoraj byłam bardziej głodna niż na serze i musiałam ratować się wieczorem pomidorami no ale waga nadal spada dzisiaj było 102,6. Zmianę na pasku zrobię dopiero po 8 dniu diety żeby efekt był bardziej widoczny

pogoda niespecjalna więc i sampoczucie niespecjalne dzisiejsza waga to 102,2 , dziś zaczynam dzień warzyw, chyba będę sobie robić różne zupki bo coś po tym serze i ziemniakach to mnie ciągnie do "mokrego" i ciepłego jedzenia

no dobra, powiedzmy że wczorajszego dnia nie było i dzisiaj zaczynam pierwszy dzień warzyw

diety monotematyczne są zdecydowanie nie dla mnie po 4 dniach rezygnuję i wracam na mój sprawdzony sposób - jedz wszystko ale znacznie mniej. Przynajmniej wtedy nie mam jakiś dziwnych napadów na jedzenie tego czego w danej chwili mi nie wolno

Uff, no przeczytalam i wlos mi sie jezyl na glowie. Ciekawe kto takie diety wymysla?
Dobrze ze juz wrocilas na dobra droge
Pozdrawiam i zycze samych udanych dni na dietce!

upss ... tam wyżej to też ja ale na to kontcie gdzie zawiesił mi się suwaczek. Ale już jestem na na działającym wątku Zaczynam pierwsze dwa tygodnie z dietą SB i mam nadzieję że wytrwam

Witam serdecznie.
jesli pozwolisz to się do Ciebie przyłączę. Ja też próbuję zastosować dietę SB, ale ostatnio coś mi nie wychodzi. Zmęczenie materiału może?
Przez wakacje niexle sobie pofolgowałam i teraz muszę ostro podietkować, ale jakoś nie mogę się zabrać. Niby zaczynam, dietkuję 1, czaem 2 dni i znowu wielkie obżarstwo....
Może patrząc na Twoje sukcesy uda mi się zmobilizować.
Pozdrawiem i trzymam kciuki.

no to kolejny dzień z SB się zaczął jak na razie trwam i nic węglowodanowego nie jem i co dziwne nawet mnie tak bardzo za chlebusiem nie ciągnie ale też białeczka ( a zwłaszcza jaj ) wcinam duuużo, ciekawe co za parę dni na taką dietę powie moja trzustka Jakoś ćwiczenia mi na razie nie wychodzą ale.... nie od razu Kraków zbudowano
BEASTAD - dołączaj, dołaczaj - wespół wzespół załatwimy te kilogramy