Wątek: Metamorfoza Balbiny...

Pozdrawiam serdecznie Balbinko i gratuluję spadku wagi -jesteś konsekwetna w tym co robisz i eaga Cie wynagradza

Miłego weekendu

Witaj Balbinko.
Co u Ciebie? Jak dietka i cała reszta?
POZDRAWIAM

Wpadłam z pozdrowieniami. Mam nadzieję, że zajrzysz tu dziś choć na chwilkę?

buziaki

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wieści z frontu...

Podziel się z nami swoimi przepisami

super dietkowego tygodnia :P

a dzisiaj milego dzionka :P

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Witajcie!

Dopadła mnie okropna grypa i nie miałam siły aby tu pisać - od czasu do czasu Was czytałam aby nie wypaść za bardzo z rytmu.

Ja niestety idę z wagą strasznie powoli - to mnie trochę dołuje, ale staram się sama siebie przekonąc, że tak musi być i tak jest lepiej niż gdyby " zleciało szybko".
Właściwie patrząc w perspektywie miesiąca to przytyłam o 1 kg. Mam tylko nadzieję, że jest to związane z tym że zaczęłam dużo intensywniej ćwiczyć.

Dzisiaj będę zajęta w pracy, ale postaram się wpaść do każdej z Was.

Pozdrawiam gorąco!

Balbino

Lepiej wolno, a na zawsze niż szybko i na krótko. Zobacz ile na forum jest osób, które dopadło jojo. Takie szybkie odchudzanie to krótki sukces.
Moja dietetyczka powtarza, że nie warto. Ciężka praca, ale na zbyt krótko.

pozdrawiam

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Wieści z frontu...

Podziel się z nami swoimi przepisami

I bardzo dobrze,że wolno. Dzięki temu twoja skóra pięknie sie skurczy a nie będzie zwisała w wielkich fałdach. Ty nie masz osiągnąć mistrzostwa świata w szybkości odchudzania, masz zmienić swoje nawyki jedzeniowe tak,żebyś po skończonej diecie nie tyła.
Będzie dobrze! Głowa do góry! Z nami nie masz szans na zwątpienie , w razie potrzeby wykopujemy z dołka!!! :P

Kurcze! Nie mogę się do Was dostać . Dostałam tyle roboty ,że już sama nie wiem za co się brać w pierwszej kolejności. Oczywiście wszystko jest w tej chwili pilne bi koniec roku i trzeba wydać kasę.... bo magazyn za chwilę będzie świecił pustkami ... itp. Mozna się wkurzyć - chyba dopiero w weekend znajdę czas i wyrzuce mojegop małżonka od kompa.

Pozdrawiam Was!

daj sobie małą chwilkę wytchnienia :P
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
kilogram do przodu to jeszcze jakoś ujdzie tym bardziej że zaczęłaś ćwiczyć
ja przez 2 tygodnie tak zaszalałm , że dowaliłam sobie całe 3
ale na szczęscie przyszlo już opamietanie i jestem znowu na dietce :P

buziaki :P h