Wątek: Metamorfoza Balbiny...

Cześć dziewczyny!

Drugi dzień już za mną. Nie było źle, czułam się super i nie byłam głodna. Wypiłam chyba ze 4 l wody . Tłumiłam tym wszelkie pokusy głodu psychicznego.
Najlepszym przykładem dla mnie jak człowiek jest głową uzależniony od jedzenia będzie mój wczorajszy dzień : nie byłam głodna, a nawet powiedziałabym, że dość zapchana zupką i dwoma szklankami wody, ale kiedy weszłam do kuchni po pracy i zobaczyłam pachnące łazanki w garnku - myślałam, że wyjdę z siebie i stanę obok . Nie skusiłam się jednak, chociaż diabeł mówił : " a co tam, przecież od jednej łyżki nic się nie stanie, w końcu na diecie cabridge pojawił się ostatnio makaron". Na szczęście szybko przyszedł mój mężuś i skonsumował wszystko. Do wieczora już miałam spokój. Zazdroszczę trochę osobom , które nie muszą gotować, ale trudno..... Nie poddam się tak łatwo.
Nagrodą za to było dzisiejsze ważenie - waga pokazała 0,3 kg mniej. Suwaczek jednak zmienię oficjalnie w poniedziałek.

Pozdrawiam gorąco i lecę do Was!

Balbinko super sie trzymasz i waga juz zaczyna to doceniać

Brawo

Brawo brawo Balbinko nie zjeść łazanek jestem dumna
W drugim tygodniu DC wybierz się do kosmetyczki na nawilżanko i jakąś ściągającą maseczkę, żeby Ci się na Twojej chudnącej buźce żadne zmarszczki nie pojawiły

Nadal trzymam kciuki
Buziole H

Witaj Balbinko !!
Widzę , żę świetnie Ci idzie na DC !
Ja też wytrzymałam , a jedynym moim utrapieniem był smak na zwykłe jedzenie
Pamiętam , że bardzo miałam chęć na jajecznicę, a teraz mnie wogóle do niej nie ciągnie
Szybko Ci to zleci , a jak zobaczysz ile sie pozbyłaś kilogramków to sama radość.
Też bym się na to zdecydowała, bo są rezultaty , ale po tych dwóch razach jak byłam na DC dostałam jakąś niechęć do tych zupek. Naprawde żałuję
Pozdrawiam serdecznie Magda

Hej Balbinko! Jak się miewasz w 4 dniu swojej dietki? Pamiętasz żeby dużo pić? Ponieważ już pierwsze 3 dni masz za sobą, jesteś w ketozie i nie będzie Ci dokuczał głód. Tylko pamietaj! Nie wolno Ci zjeść MNIEJ saszetek, niż przypada na Twój wzrost, czyli, o ile dobrze pamiętam, trzy. Nawet jeśli ZUPEŁNIE nie będziesz głodna, bo i takie możesz mieć wrażenie.
Aż się uśmiechnęłam, jak przeczytałam o Twoich "odruchach spozywczych" - na początku rzeczywiście chce się po coś sięgnąć, bo człowiekowi w głowie się nie mieści, że można przeżyć tyle dni bez jedzenia... a jak już sobie to uświadomi, to może wszystko, dieta nie jest żadnym problemem. Myślę, że za parę dni już Ci sie ta myśl "ulezy" w głowie.
Gotowanie dla rodziny? Tez Ci zobojetnieje Na ostatniej ścisłej przygotowałam żarcie Wielkanocne, nawet nie cierpiąc przy tym jakoś nadmiernie, więc to się daje
Trzymaj się mocno dzielna kobietko! Waga Ci to wynagrodzi

p.s. Nie wie, czy Ci ktoś mówił, ale możesz czuć się osłaniona i mieć lekkie zawroty głowy - bo przy DC spada ciśnienie krwii. Gdyby coś takiego Cię dopadło, pij kawę. Możesz do kawy dodać mleka (0 lub 0,5 %) i słodzika.
Ależ się nawymądrzałam

Balbinko , nie jesteś sama na naszej trawce! Ja nie stosuję DC, ale również czwarty dzionek dzielnie i solidnie dietkuję i będę próbowała Ci uciekać!A jak upadnę i mnie dogonisz to badzo mocno kopnij mnie w d....!
Dorota

Cześć dziewczynki!

Dzisiaj czwarty dzień DC i waga pokazała mniej o 0,4 kg ( od wczoraj oczywiście). Nie czuję się głodna i nadal mam dobre samopoczucie. Bardzo mnie to cieszy

Hybrisku - dziękuję za rady i proszę częściej . Piję tyle wody, że niedługo zacznę chyba sama pływać . Jeżeli chodzi o zawroty głowy to powiedzmy,że czasami odczuwam takie bardzo lekkie, ale szybko przechodzą. A właśnie jak przygotowuję jedzenie to myślę o Tobie i o przygotowaniach do Świąt. Myślę wtedy : jak Kasia dała radę to ja też muszę . Dzięki za podtrzymywanioe mojego ducha!

Dorcia - ale mnie rozbawiłaś tym kopniakiem , siedzę przed kompem i uśmiecham się sama do siebie. Mam nadzieję jednak ,że będziesz uciekać co sił w nogach! Buźka

Magda - muszę Ci powiedzieć ,że ja wiele lat temu też robiłam dietę DC , ale wtedy po pierwsze byłam źle przygotowana, a po drugie jakoś nie podchodziłam tak serio jak teraz. Chyba grupa wsparcia na mnie tak działa . Wtedy też wydawało mi się ,że już więcej żadnych zupek . Teraz jednak ( przynajmniej na razie ) nie jest wcale źle. Powiedziałabym nawet , że batony czekoladowe są super smaczne. Trzeba uważać aby się nie zapędzić. Poza tym nie sądzę żebyś Ty potrzebowała aż tak rygorystycznej diety. Widzę , że Twoja idzie Ci świetnie i tak trzymaj!

Hindi i Lunko bardzo dziekuję za odwiedzinki!

Pozdrawiam Was gorąco!

Widzę Balbinko, że i Ciebie optymizm i power nie opuszcza. Wspaniale, bardzo mnie to cieszy. Byle tak dalej, z takim nastawieniem szybciutko zfiniszujesz swój pierwszy suwaczek. Czego Ci życzę z całej swojej duszy. Tak trzymaj i do przodu.

Pisałam już o tym u mnie na wątku, ale to jest mój największy problem. Ja nie jem z głodu - jem z głupoty...może z nudów...sama już nie wiem, ale to jest tak kompletnie bezmyślne. Może my nie mamy w głowie jakiegoś hamulca? ---> może się nie wykształcił? I dlatego jemy bezmyślnie i tyjemy?
Ciesze się, że dietka Ci pasuje. Trzymam kciuki


Podziel się z nami swoimi przepisami - Dietkowa Książka Kucharska







[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

No widzisz, już tyle dni za Tobą, ani się spojrzysz, a dobijesz do końca cyklu. Pewnie! Tutejsza grupa wsparcia, to coś niesamowitego, absolutnie, jak mawia niejaka pani Surmacz. Gdyby nie Wy, nie docierałabym powoli do końca 1szego cyklu DC.
Zgadzam się z Tobą całkowicie, baton czekoladowy jest przepyszny. Natomiast ciekawa sprawa, w poprzednich podejściach do DC morelowy smakował mi ot, tak sobie, musiałam go zjeść i tyle. Teraz jednak są takie ranki, że sięgam po niego zamiast po czekoladowy.
Jutro moja pani Ula dowozi mi zapasy na 2gi cykl, który zacznę 1szego czerwca. Mam nadzieję podpytać ją o parę rzeczy dotyczącyce jedzenia między cyklami, niestety mam mnóstwo pytań, na które nie umiem sobie odpowiedzieć.
Balbinko, już wieczór, a jutro kolejny dzień!