Wątek: Metamorfoza Balbiny...

Balbinko!
Dokopałam się wreszcie do tej Twojej dietki i uważam , że jest całkiem fajna.
Ja podobną wynalazłam w gazecie , z 5 posiłkami też co dwie godziny i całkiem dobrze mi na niej szło odchudzanie . Teraz mam jakiegoś doła , ale muszę wrócić na słuszną drogę , bo wyjścia nie ma innego.
Trzymaj się , postaram się do Ciebie dołączyć.

Witaj Balbinko!

No no kilogramek mniej, ładny bocianek! Wiesz co ja tez za chorobcię nie przełkne gotowanej ryby, te cholernice musza mieć coś w sobie, że sa takie paskudne .
Masz fajny rozkład tej dietki, weź ją opatentuj ... osobiście sciągam od Ciebie okrutnie

Pozdrawiam

Witaj !!
Ja też staram sie jeść 4-5 razy dziennie . Ale jem na co akurat mam ochotę i co mam w lodówce. Nie łączę białek z węglowodanami , nie jem ziemnaków , pieczywa. Może mi coś podpowiesz co się sprawdziło u Ciebie najbardziej
Zdaża mi sie też zapomnieć o jedzeniu , chyba przez tą dietę skurczył mi się już żołądek i nie potrzebuję większych porcji.
Najwiekszym moim utrapieniem są jednak słodycze. Jednak przy dzieciach jest niemożliwe ,żeby ich nie było w domu
Muszę nad tym jeszcze popracować. W poście nie jadłam bo sobie to obiecałam, ale po świętach rozluźniłam moje postanowienie i mnie cały czas ciągnie
Pozdrawiam serdecznie Magda

A tak wogóle gratuluje tego kilogramka

Hej Balbinko
Również nie przyzwyczailam się jeszcze do przestrzegania pór posilków, niestety to nie jest dobre , a na pewno jest podstawą naszego sukcesu . Musimy nad tym popracować W weekend nie mam z tym żadnego problemu, niestety w tygodniu, praca , zakupy i inne pierdoły burzą mój rytm dnia . Ale powoli, powoli jak mawiają ludzie południa i tego nauczymy sie również


Miłego weeek
Buziaki H

Balbinko,Asieńko,Kochana ,nie mogłaś mnie ,poskudną Stopcię albo Ewkę kopnąc w kochę,jak się obżerała w święta,zamiast przykładnie chudnąć i zgubić ,tak jak Ty choć jeden kilogram


Pozdrawiam i szczerze gratuluję pozbycia się następnego kiloska

BALBINKO ŻYCZE MIŁEGO WEEKENDU

Jeśli brakuje Ci motywacji w kuchni to ja proponuję szaszłyczki z kurczaka. Pierści kurczka kroi się w kostkę i przyprawia do smaku. Nabijamy na wykałaczki do szaszłyków. Kurczak, pieczarka, cebula, papryka i tak na przemian. I do piekarnika. U mnie wszyscy się tym zajadają

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ciesze sie ze zdrowy styl zycia to juz codziennosc dla Ciebie
Pozdrawiam i zycze dalszej wytrwalosci

I tak trzymaj.... chyba właśnie o to chodzi w dietach, żeby poprostu dieta stała się naszym nowym zdrowszym trybem życia..
Buziak

Witam po weekendzie !!
Oczywiście nie odchudzona , zrozpaczona uciekającym czasem , a nie kilogramami ,
pomału tracąca chęci do walki
Ten tydzień będzie przełomowy, wyjdzie cała prawda.Jak do końca kwietnia coś ruszy to odzyskam optymizm
Zaczynają się upały i powraca stary problem , co włożyć
Pozdrawiam serdecznie Magda