Wątek: Mission possible...again :)

Dzień zakończyłam optymistycznie z wynikiem 1000kcal.
Jutro jadę sobie wagę kupić.\

Niech się już ta wiosna zrobi. No i żebym wreszcie wyzdrowiała. Mam ochotę na rolkach pojeździć, przejść się gdzieś a tu mróz...

Pozdrawiam!

Kolejne grzeczne śniadanko Z pysznym jajem w roli głównej. Tym razem fioletowe poszło pod młotek
W sumie 350kcal, oby dzisiaij tak dalej.

Słonecznego dnia życzę

A jaka to kura znosi fioletowe jajka??

Nie wiem, chyba jakaś zaczarowana Ale muszę stwierdzić, że to bardzo smaczne zaczarowane jajka. Szkoda tylko, że już się skończyły

:P

Waga kupiona, nowy tickerek przygotowany, pomiary zebrane. A oto wyniki:
Waga: 96,2
Tłuszcz: 34,6%
Woda: 47,6%
Mięśnie: 33,2%
Kości: 9,3kg

Zalecane dzienne spożycie kcal (wg wagi ): 2422 kcal.

Dzisiaj ładne śniadanko i 250kcal na liczniku, ostatnie dwa dni było w okolicach 1200-1300, ponieważ nie jestem w stanie kilku rzeczy dokładnie policzyć.

A teraz idę na spacerek. Powinnam siedzieć w sali wykładowej, ale zdecydowanie wolę słoneczko i swieże powietrze

Diety się trzymam, codziennie wychodzi około 1100 - 1200 kcal, za wczoraj jeszcze nie policzyłam.
Dzisiejszy wynik na wadze to 95,3kg

Przez ostatni tydzień moja krótkotrwała dieta się podłamała. Na szczęście dzisiaj wszystko było BAAARZO po mojej mysli. Kupiłam na ślub cudną sukienkę i jak schudłabym dwa kilo - wyglądałabym w niej jeszcze lepiej A więc mam dodatkową motywację. Oby skuteczną

Udało się, waga spada

Dzisiejsze pomiary:

Waga: 94,4
tłuszcz: 34,2%
woda 47,9 %
mięśnie 33,4%

jaki ślub znowu?