Wątek: Beverly: Warszawa-Gdansk-Koscierzyna-Wroclaw-Hamburg

ślicznie a nie ładnie Brawoooooooo .................

Monia co za siła woli Tak trzymaj

uch wróciłam z dwu-godzinnego spaceru szybkim krokiem. dałam sobie czadu, dobrze mi. generalnie mam niesamowitego powera, pewnie dlatego, że wreszcie się podbudowuję widząc, że jednak daję radę coś zrobić. jestem bardzo zadowolona, chociaż chwilowo głodna, ale za moment obiad.
pyknęliśmy parę zdjęciówek na śmiegu, potem wrzucę

aż sama nie wierzę, że mi się udaje kolejny dzień nie przekroczyć magicznego 1000

Kuuurcze Bev!!!!!! WSPANIALE!!!!!

Pokazuj fotki!!!!

DZien dobry czy oczka już się otworzyły
Miłego weekendu

pewnie, ze sie otworzyly. buzia tez

U-W-A-G-A!!!!!!!!!!!!!
DIETKOWY CZAT CODZIENNIE O 20!!!
ZAPRASZAMY!!!

[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

1158. nie dość, że dużo to jeszcze głupio. po śniadaniu był grapefruit, potem przyszła koleżanka, żeby jej w nauce pomóc i siedziałyśmy strasznie długo i dopiero teraz jem. złamane wszsytkie zasady diety. kalorii dowala szklaneczka wina, którą się pewnie upiję, skoro ono stanowi 1/3 liczby kalorii z dnia. ale mam straszną chęć. przepadło. jutro mam nadzieję będzie lepiej. ale muszę zluzować chociaż na tyle, jak cały tydzień się trzymałam w 1000. dziś się zmieściłam w 1200, więc nie czuję się strasznie winna.
Przeczytałam u Foczki piękny cytat, że jeśli pomyślę, że gdyby dieta, na której teraz jestem miała trwać do końca życia, to włosy dęba stają, to znaczy, że jest to zła dieta. podoba mi się. myślę, że jest to niezła dieta, licze kalorie, jem mniej, po kilku dniach nie mam już takich potrzeb i przyzwyczajam się do uczucia głodu, a za to mogę jeść to, co lubię. i to mi pasuje. nie muszę zjeść brytfanki szarlotki, wystarczy kawałek, byle bym się w kaloriach zmieściła

obiecane zdjęcia:
pamiętacie bajorko koło mojego domu. to teraz wygląda tak:

kawałek pałki wodnej na nim:

i nasze dwie wielkości odchudzające się