no, wróciłam, wrzuciłam obiad i mam 900. czyli miejsce na jakiś jogurcik jeszcze wieczorem
no, wróciłam, wrzuciłam obiad i mam 900. czyli miejsce na jakiś jogurcik jeszcze wieczorem
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Dzien Bobry
Monia, no cos TY !!!!! 1 kg to duzo!!!!!!! lepiej pomalutku niz szybko a potem placz bo jojo nas odwiedzilo, dajmy sobie czas ja mam to gdzies , nie musi byc 2 kg w 2 tygodnie a nawet jak tylko 200g mniej mnie bedzie w 1 tydzien - to tez sukces
Mam nadziej , ze sie nie gniewasz ze tak rzadko u Ciebie cos skrobne?? jakos teraz brak mi czasu na ryczace 30tki a co dopiero na inne Topiki ale dzis za to korzystam i polaze tu i tam ( a moze nawet zdaze sie wpisac )
Pozdrow "Maryske"
Dziewczynki, ja tym topikiem się przy życiu trzymam, bo mam gdzie pogadać, jak mi źle i wyspowiadać nie zaśmiecając "naszego" wątku. miło mi, jak mnie ktoś odwiedza, ale nie ma obowiązku, naprawdę.
Dorka, ja ten jeden to dwa tygodnie walczyłam, ciężko idzie, oj ciężko....
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
ooo ubytek super kilo czy niej ważne ,ze ubywa i nie ważne w jakim czasie....czas i ak upłynie i teraz możesz powiedzieć ,ze nie leżałaś tylko coś robiłaś to naJWAżNIEJSZE
obiecuję sobie, że za dwa kilo suwak wkleję, czyli... nie muszę się spieszyć
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
1246 w dniu dzisiejszym i trochę się naganiałam, popracowałam ale i spacer zaliczyłam (krótki bo półgodzinny, ale przynajmniej tramwajem tych paru przystanków nie jechałam). Jakby nie trzeba było wczesniej wstawać to i rano bym mogła, ale cóż, każda minuta snu jest cenna
NIE DAJMY ANIOŁOM ODLECIEĆ, NIE DAJMY SKRAŚĆ SOBIE SKRZYDEŁ
do nadwagi:
sportowo w 2013:
http://dieta.pl/grupy_wsparcia/pamie...ml#post3019016
Monia narazie suwaki sa konspiracyjne pracuj ,pracuj bedzie dobrze
Zakładki