Biglady - ja jak Agula - serdecznie Ci gratuluję, żeś nie wszamaniła całego słoika (co jak mówi moje własne doświadczenie - nie jest niemożliwe...), ale daję Ci wirtualnego kopniaka, żeś się w ogóle skusiła Nie wolno i już, na diecie słodycze out i nie ma to tamto, nawet te niby "wliczone w limit" są nielegalne. Dlaczego? A dlatego, że "kradną" Ci te dobre kalorie, które rzeczywiście dają Twojemu organizmowi coś więcej, niz tylko trochę paliwa. Przy okazji na Danio też radziłabym Ci uważać, bo on ma w sobie masę cukru, więc i IG pewnie nie najładniejsze... i wbrew reklamie wcale nie musi rzeczywiście zaspokajać głodu

A... i mogę mieć do Ciebie prośbę? Jak znajdziesz jakieś fajne tablice z indeksami IG - bądź tak dobra i podrzuć linkę Będę wdzięczna

pozdrawiam!