-
Witam dziweczyny przybyle...oczywiscie ... juz jestescie z nami w grupie... razem razniej... EVASAN do lata zrzucist balast napewno.... musisz sie kontrolowac na tej diecie 0 innych przekasek nawet odrobinki.. na tej diecie... nie ma "ze boli" heh trzeba sie stosowac do zalecen i pic pic i jeszcze raz pic ale wode mineralna ...badz inne napoje niekaloryczne... 0 cytrusow....JANKAfwitamy.... ja tez mam do zrzucenia ok 15 kg..jestem 4 dzien na diecie Cambridge... i -3,5 kg za mna to woda niestety... ale zawsze to cos...mam nadzieje ze moje sadlo spadnie rowno szybko...
-
dziękuję za przygarnięcie
dzisiaj PIERWSZY DZIEN!!!!! znam tę diętę doskonale, kiedyś pomogła mi zrzucic zbędne kilogramy, ale teraz po urodzeniu dziecka trochę cięzej- tiaaaaaaaaaaaa nie ma co zwalac na dziecko i ciążę wcinałam wszystko co się pod rękę nawinęło
nic to, ale się zmobilizowałam, biorę się do roboty NO I OCZYWISCIE MUSZĘ KUPIC WAGĘ!!!!!!!!!!!!!!! Dobra jestem co? Mama zamiar wejsc w swoje ubranka sprzed ciązy - taki mam plan. Mam rowno 20 do zrzucenia ale mam zamiar wytrwac w tym postanowieniu, dopoki nie zrzucę tego sadełka
Trzymac się cieplutko dziewczyny
-
No czesc Ewuniu jestem z Ciebie dumna... wazne zeby miec motywatora... ja schudne... bo jade na wakacje nad morze wiec... no jak ja sie tam pokaze??? Waga dobra rzecz heh ..... dla nas Cambrigdanek za pare dni bedziemy wchodzic na nia z zachwytem a nie z kwasna minka... Ja wlasnie lece na zaliczeniowy sprawdzian z niemca aua..... juz sie boje :/ nie lubie nie umiem i wszystko na nie... niemiecki u mnie totalna klapa...ale moze cos wydukam...
Pozdrowienia dla Ciebie Ewciu i dla innych naszych towarzyszek.... wlasnie... co one??? spia?! dalej dalej ANKAA20 & JANKAf
-
no a teraz spróbuję się przedstawić
kobieta rasy białej- podobno jedno dziecko latek ..............ojjej to juz tyle 37 no i mam plan do sierpnia te 20kg ma byc mniej. Najgorzej ze ja nie znoszę żdnych cwiczen ruchowych to jest dopiero nieszczescie. Aleprzeciez muszę sobie poradzic :P
piszcie jak tam wam idzie
-
ooo...weszlam sobie na nasz watek a tu co??nowe osobki
ciesze sie bo czym wiecej osob tym latwiej...
ja juz za niedlugo dolaczam do WAS...
trzymajcie sie dietetkowo pozdrowka
-
i nie wiem jak sie to stalo
no wlasnie pierwszy dzien dietki, na razie jeszcze nic nie odczuwam wiem ze najgorzej jest 4-5 dnia, ale się zaparlam, tym bardziej ze juz w sobotę zaczęłam przygotowania do dietki a t niespodzianka staję na wagę a tu nagle gdzies znikły 4 kg ja wiem ze to na razie tylko woda, ale i tak jak przyjemnie zobaczyc ze strzałka drgnęla w dół
no trzymajcie za mnie kciuki dziewczyny
-
oooooooooo strażnik sie zawiesił a to wredot ............. wrrrrr a tak ładnie by wyglądało ze juz kilka kilo mniej
-
Witam kochane grubaski... dzisiaj moj 5 dzien...nie wchodze na wage...zrobilam to wczoraj wsytarczy mi czuje roznice w spodniach...sa luzne i juz glodna nawet nie jestem glowa mnie cos boli... ale to moze z przemeczenia... moj Łukasz mial w mieszkanku remoncik.. i musialam przyjsc z odsiecza... ale mysle ze bedzie ok .Zycze powodzenia kazdej z was i wy takze za mnie kciuki trzymajcie))
-
witajcie
bonita6 wyslalam zamowienie i ciagle czekam na moje zupki,ile dni Ty czekalas??
napisz jak Ci idzie z ta dietka czy nie masz atakow glodu i pokus a jesli tak to jak z tym walczysz??
ja nie moge sie doczekac kiedy do Ciebie dolacze te 3,5 kg na minusie jest bardzo motywujace...
a gdzie sie podzialy:evasan,JankaF
-
Aniu ja czekalam jeden dzien paczka byla priorytetowa .Dietka idzie ok... kazdy mowi ze schudlam..nie mam atakow glodu mam ciagle ssanie w brzuchu... mimo to musze robic kanapki i tp... domownika..dzisiaj moj lukasz kupil sobie 2 princesssy i jadl przy mnie... zapomnial ze sie odchudzam ale dalam rade.. mam wiele pokus i tego sie nie ominie...ale silna wola to moja bron... ))))
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki