Wątek: Znowu zaczynam!!Nie wiem ktory to juz raz!!

Hey Madox!

To ty w Hamburgu mieszkasz?To moje miasto ukochane!Jestem tam kazdego roku,jak nie pracowałam,to bywałam i co pół roku.W Hamburgu mieszka moja teściowa i jest to tez ukochane miasto mojego syna,szczególnie port,spędziłam w nim długie godziny.
Tego lata tez nawiedze Hamburg,będziemy bliżej.
Tylko się martwię juz teraz jak ja tam sobie poradzę z jedzeniem,bo przyznasz sama,ze nie jest rewelacyjne jezeli chodzi o aspekty dietetyczne.

Z dietka napewno sobie poradzisz,wierze,że będzie dobrze!!

Pozdrawiam z zimnej,deszczowej Jeleniej Góry

Witaj madox.
Z tą przemianą materii to jest wiele problemów, ja słyszałam i sama obecnie stsuję, zeby pic szklankę kefiru dziennie, działa super
Tylko nie odrazu, ale po jakims tygodniu zobaczysz różnicę. Taki sposób zalecił lekarz, zmusza jelita do pracy, sposób naturalny i choć potrwa to troszkę, to warto poczekać.
Również jedz otręby przenne, ok 2-3 łyżki stołowe. ( mi nie smakują ale można dodawać do kefiru, jogurtu) Albo też , ugotować sienmie lniane i wypić razem z ziarnami też tak szklankę ( mi się źle kojarzy i nie mogę tego wyplenić z mojej głowy ) .
Ewentualnie uciekaj do lekarza.

pozdrowionka

Hallo qunia!

• Problemow z tym to jest wiele i sa one nie zbyt przyjemne.Ot takie zycie biednych grubaskow.Z kefirkiem to super sprawa bo bardzo lubie,to siemie nie podoba mi sie gdyz tak jak ty nie kojarzy mi sie zbyt dobrze.

• Co do lekarzy to mialam pewne zdarzenie i nie tesknie za kims kto kpi z problemu otylosci i trawiemia.Diagnoza byla:prosze tyle nie jesc(bylo powiedziane dosadniej) .

• Wiec "zawinelam sie na piecie" i wyszlam.Bardzo dziekuje za rady,z ktorych napewno bede korzystac!

• Hallo fraksi

• Ciesze sie,ze znasz hamburg i podoba ci sie .Moim ulubionym miejscem jes Ogrod botaniczny na klein flotbek.Mysle,ze znasz to miejsce.Z jedzeniem sie nie martw bo w wakacje mozna troszke pofolgowac.Nie namawiam cie bron boze na jedzonko w imbisach,ktore ocieka tluszczem brrrrrrrrrrr.W wakacje bede rowniez w hamburgu wiec razem zwyciezymy!

• Jak mowi stare przylowie wiara czyni cuda,a my wierzymy w powodzenie naszego postanowienia!

Pozdrawiam z deszczowego HH (jesli tak dakej bedzie lalo to wpadne w depresje cha,cha) sciskam!!

czesc dziewczyny!

• Zapomnialam opowiedziec co wczoraj wymyslilam!Wybralam sie na wycieczke rowerowa miedzy kroplami deszczu i od czasu do czasu odwiedzalam sklepy,ktore stawaly mi na drodze(jakies czary).Do domu wrocilam z nowymi spodniami ,zakietem i bielizna,a wszystko (o zgrozo)za male!

• zapakowalam to ladnie w woreczek i wsadzilam do lodowki z przyklejonym rachunkiem! Ma to odstraszac mnie przed pokusami podjadania,poniewaz postanowila do wakacji sie zmiescic!

• Moj facet zapytal tylko czy aby napewno nic mi nie dolega! Jak narazie dziala,jem tylko to co zaplanowalam.Mam nadzieje,ze uda mi sie. Trzymajcie kciuki

• Pozdrowionka

• Ps.Fraksi mam zdiecia z ostatniego hafengeburstag tylko nie mam pojecia jak je dolaczyc moze wiesz?

Hey Madox,ja w Hamburgu będe w sierpniu,moja teściowa mieszka na Mundsburg,wiec i ja tam trochę pomieszkam.Mam nadzieję,że będziemy mogły się spotkać,chyba że nie będziesz miała ochoty.
Nie wiem niestety jak sie wkleja zdjęcia,też chciałam kilka wstawic ale mi nie wyszło.

Z tymi ciuszkami,to niezły numer,no można sobie różne rzeczy pomyśleć o kimś kto trzyma ubrania w lodówce.Ale tak naprawde,to liczy sie czy to działa.Jak na ciebie działa,to masz do tego prawo.

Trzymaj sie!Pozdrawiam!!!

HAJ!Ja mieszkam na Barmbeku.Super !!! Kolezanka omalo nie poplakala sie ze smiechu,ze mozna miec takie pomysly! Na spotkanie oczywiscie,ze mam ochote sie spotkac!!! :P Pozdrawiam

• Ps.zajrze pozniej buzka

witam serdecznie!

• Widze,ze chyba troszeczke sie zaniedbalas! Mysle,ze powinnas byc ciagle aktywna napewno to pomaga. Ja jestem obecna na forum jesli dopadne kompa w pracy,ale nie wszyscy sa zyczliwi!

• Pozdrawiam

Czesc dziewczyny!

Czesc dziewczyny!

• Ostatnio naprawde zaniedbalam wszystkie postanowienia jakie kiedykolwiek mialam!

• Wstyd sie przyznac,jak poszalalam!

• Stosowalam kopenhaska przez 5dni,a potem cos peklo i prawie nie przestawalam jesc(o zgrozo)! Jadlam nawet slodycze za ktorymi nie przepadam gdyz sa zbyt slodkie! Efektem koncowym bylo 4kilo wiecej(zchudlam 5)!

• Nie zagladalam na forum bo wstyd byl ogromny!Nie bylam w stanie czytac o waszych sukcesach!

• Od wczoraj wzielam sie w garsc i mam nadzieje sie tym razem nie poddac!Potrzebuje waszego wsparcia gdyz samemu mozna szybko zboczyc z wyznaczonej przez siebie drogi!!

• Pozdrawiam wszystkich!

• Trzymajcie kciuki za mnie! :P :P

Madox!!!Weź sie w garść!
Ja tez sie biorę.Diety takie jak kopenhaska maja to do siebie,że po tak monotonnym jadłospisie człowiek dostaje napadów wilczego głodu i trzeba sie naprawde bardzo pilnować,żeby to zwalczyć.
Trzymaj się Madox i zaglądaj częsciej,za każdym razem jak cie najdzie ochota na coś zakazanego zajrzyj na forum co tam porabiają dietkowiczki,a jest szansa,że zapomnisz o pokusie.

Pozdrawiam!!!