witaj paczuszku,

wiem dokladnie co czujesz bo czulam to kiedys tez i znow to czuje bo przytylam .

2 lata temu wazylam 118 kg weszlam na wage i sie przestraszylam bylo to dokladnie w wielkanoc 1 dzien po wielkanocy zjadlam loduwke pusta. Obzarlam sie na maxsa .
Bylo wtedy koniec Marca . Pamietam jak dzis byl poniedzialek i wieczorem powiedzialam sobie tak nie moze byc wygladam jak swinka pigi wstydze sie wyhodzic mam rozmiar ubrania 50-52 i wtedy wyzucilam wrzystko z loduwki oproznilam ja kosz wynioslam bo mogl by mnie podkusic nawet z niego wyciagnac jedzenie i slodycze . Mialam wtedy jeszcze meza z ktorym juz miedzy czasie sie rozwiodlam dzinki bogu bo nie ukladalo nam sie naj lepiej. I zaczlam sie od wtorku odhudzac . Ze nie umialam sobie umiarkowac jedzenia weszlam i jadlam duzo ryzu w wszelkich postaciach .
Np. Rano ryz z tartym jabkiem i cynamonem bardzo syty slodki i nie mialam ochoty na slodycze .
Objad. Ryz z warzywami .
Wieczorem ryz z mlekiem lub jabkiem lub wazymwami .
Bylam syta a hudlam po miesiacu mialam 10 kg miej .
Dowiedzialam sie ze 31.7. bedzie wesele takiej dziewczyny ktorej nie nawidze zostaly 3 miesiace na wesele zostalam zaproszona bo to dziewczyna kuzyna mojego bylego meza .
I tak do 31.7 schudlm 40 kg . wazylam w ten dzien dokladnie 78 kg bylam szupla ladna kupilam przepiekna sukienke kazdy oczy robil kazdy na mnie uwage zwracal nie na ta dziewczyne ktora nie nawidze zrobilam jej na zlosc bo jej tak nie lubilam ale sobie zrobilam fraide bo shudlam i wiem jak sie chce to sie potrafi.
Rozstalam sie po weselu tamtym z moim bylym mezem .
Poznalam cudownego faceta mlodszego od demnie o 6 lat jestem znm do dzis kochamy sie bardzo ale znow zgrublam mialam tamten poniedzialek 96,8 kg wiec przez 2 lata zgrublam prawie 20 kg dzis waze 93,8 wiec 3 kg znow miej odhdzam sie znow bo wiem ze potrafie wiem ze umie i wiem ze da sie rade jezeli sie chce .
Mozemy sie razem odhudzac motywowac i podpierac . Pomozemy soebie nawzajem bo wiem ze da sie rade .
Dzis znow mam rozmiar 46 - 48 a mialam rozmiar 40 po diecie wiec chce znow go miec .I wiem ze potrafie malymi krokami do produ .
jezeli chcesz sie ze mna odhudzac w dwojke zawsze lepiej napisz na gg moj nr 3740291 pomozemy sobie nawzajem wiem ze damy rade .

Pozdrawiam cie serdecznie i zycze powiodzenia .
Pamietaj malymi krokami do produ a waga bedzie nikla nawet nie wiesz kiedy .