powrót do źródeł

super dzieciaczki :D
pozdrawiam

Kardloz, dziękuję za wizytę u mnie :) . Przeczytałam właśnie cały Twój wątek, smaka sobie Twoimi sałatkami i innymi cudami kulinarnymi narobiłam, a tu u mnie 1.00 w nocy dochodzi i oczywiście o jedzeniu nie ma mowy :roll:

Mam tylko jedną uwagę/sugestię co do tych Twoich potraw - czy nie warto byłoby zastąpić białego ryżu i makaronu odpowiednio brązowym ryżem i makaronem razowym? Ilość kalorii taka sama, ale zupełnie inny indeks glikemiczny i mniejszy stopień przetworzenia. To tylko taka sugestia, bo może nie lubisz np. razowego makaronu (ja uwielbiam) :) .

Jeśli chodzi o facetów na portalu dieta.pl, to jednym z moich ulubionych bytów forumowych był Maxxicho w dziale Pamiętniki. Niestety, już chyba od dwóch miesięcy się nie odzywa :( . Zauważyłam, że faceci często mają z jednej strony bardziej analityczne podejście do diety, a z drugiej strony bardziej traktują ją jak wyzwanie (wspomniany Maxicho w pewnym momencie położył sobie na biurku czekoladę i tak ją przez kilka dni tam trzymał - żeby sobie udowodnić, że się nie skusi) :)

No i to od czego pewnie powinnam była zacząć: 7 kilogramów w 3 tygodnie to rewelacyjny wynik - GRATULACJE :)

Zdjęcia dzieci śliczne - a kiedy wrzucisz jakieś swoje? :)

Uściski :)

Triskell: dzieki za odwiedziny, faktycznie na zdjeciach sa biale, makarony i ryż, ale stsuje je zamiennie z ryżem brązowym i razowym makaronem, niestety nie przepadają za nimi dzieciaki wiec zazwyczaj jemy je tylko ja i moja Żonka
Co do odchudzania facetów i opisanego przypadku kolegi Maxicho, to faktycznie i u mnie jest jakis element rywalizacji, tylko ze z samym sobą, myśle jednak że nie ryzykował bym numeru z tabliczką czekolady - wole nie kusić losu :)

Pozdrawiam


Ps.

A zdjecia oczywiscie dam tylko musze doszukać sie tych gdzie wyglądam jako tako coby połowe forumowego towarzystwa nie zamieniło sie w kamienne figury po spojrzeniu na mnie:P

Witam!

Dziekuje za odwiedziny u mnie na wąteczku i zyczenia zdrowia. jest juz znacznie lepiej :)

Miałam zrobić wpisik po przejrzeniu całego wateczku, ale powiem szczerze, że jakoś do tej pory mi się jeszcze to nie udalo :oops: jakies strasznie duze zaleglosci mam na forum i szczerze podziwiam osoby co pisza na wielu watkach, ja zagladam tylko na kilka zaprzyjaznionych, ale postaram się i tu zagladac ;)

pozdrawiam

No to czekamy na zdjęcie:)
Życzę miłego kolejnego dnia dietkowania:)!

Uff udało mi się przeczytac cały wąteczek :) Gratuluje zdrowego podejscia do dietkowania i trzymam kciuki za wytrwałosć.

pozdrawiam

Ja tez wpadłam z pozdrowieniami i macham łapką(tylko jedną,bo druga trzymam kciuki :wink: )

Też chciałabym mieć takie dzieci.. :lol: to musi być fajne :D
nie trać impetu, pięknie Ci idzie, niech Cię to dopinguje, a dietkę zamieniaj po prostu na nowy styl odżywiania w życiu, który ma trwać nie przez okres odchudzania, a wiele lat!
wykorzystaj ten okres na zmienianie swoich ulubionych smaków na zdrowsze i zakorzenianie ich na stałe :lol: :lol:

Wpadam z porannymi pozdrowieniami :D :D :D :!:

Trzymam kciuki za Ciebie i dołączam do oczekujących na fotkę :wink: :D :!: Lubie to do Ciebie wpadac,bo zawsze znajdę cos ciekawego :D :!:

Hej witaj
Pięknie Ci idzie
Podglądam co się u ciebie dzieje i jestem pełna podziwu

A i z niektórych przepisów skorzystam

pozdrawiam