Wątek: Z WAMI SIĘ UDAJE - małymi kroczkami waga idzie w dół :0)

WITAM WAS MOJE KOCHANE

Dawno mnie tu u Was nie było ale ostatnio ciągle brak mi czasu Coś doba mi się skróciła

Dietkuje i ćwiczę, ale od jakiegoś 2,5 tygodnia waga stoi jak zaczarowana Mimo ruchu, diety od początku miesiąca ubyło mi tylko 2 kg Staram się nie poddawać, ale czasami to aż się na to wszystko wściekam wiem, wiem będą efekty, ale chciałabym choć 4 kg na miesiąc

Wczoraj zaliczyłam nie tylko siłownię, ale również pierwszy raz w życiu byłam na saunie Nie wiem jakim cudem wysiedziałam tam godzinę Przez pierwsze 10 minut myślałam, że umrę, ale potem było dość przyjemnie Wypociłam się za wszystkie czasy i tak sobie zaplanowała, że raz w miesiącu będę na nią chodzić w sumie to tylko 10 zł

POZDRAWIAM WAS

Gratuluję postępów, ruchu

no i decyzji o saunie

wytrwałości zycze
Buziaki

Przetrzymaj wage, kazda z nas ma jakies zastoje predzej czy pozniej.
A czy odpowiednio duzo pijesz??? Duzo sie ruszasz, no i ta sauna, mam nadzieje ze pamietasz o uzupelnianiu plynow, na dodatek w wiekszej ilosci?
Zycze samych pozytywnych mysli, nie chcialabym zebys zalamala sie w takim momencie!
Buziaki

Zobaczysz, że waga ruszy!! I to z kopyta
Trzymam kciuki i pozdrawiam

Witaj Aguś!!!pozdrawiam po bardzo długiej nieobecności!!!Ale widze,że dietkujesz dzielnie!
Podpisuje się pod tym,co powiedziały dziewczyny-przetrzymaj wagę,a jak znów zacznie spadac w dół to zobaczysz jaka będziesz przeszczęśliwa!!!A my razem z Toba oczywiście!!!
A z tą sauna to Ci zazdroszczę,bo ja niestety do sauny chodzić nie mogę..znów to moje dziwne zdrowie..ale pewnie uczucie po czymś takim jest super no nie???
buziaczki!!!

Z tą wagą to tak samo jak u mnie!!i wiem jak to bardzo denerwuje.Stoi jak zaczarowana a czlowiek przeciez sie tak stara..jedynie zostalo wierzyc ze nadejdzie ten dzień......

No i co slychac na froncie?

Pozdrawiam i przesyłam buziaczki!!!

Nowa co z Tobą?????juz cie tak dawno nie bylo.....

Hej Agnieszko, gdzie się podziewasz?

Pozdrawiam i życzę udanego tygodnia