Hej laseczki!
Wpadlam tylko na chwile bo zaplanowalam sobie na dzis mycie okien. Pogoda ladna wiec trzeba to wykorzystac do jakis pozytecznych celow.
Emelko - ja tez dzis zakupilam sobie na targu cala reklamowke roznych warzywnych pysznosci
Kusy - jak samo jak Ty pije duuuzo wody. Jesli tylko czuje , ze zaczynam odczuwac jakis glod od razu chwytam za butelke z woda. Przyznaje Ci tez racje co do obolalego tylka po jezdzie na stacjonarnym rowerku! Jakos trzeba bedzie zniesc ten bol, bo wole bolacy tylek od tylka wielkiego jak szafa trzydrzwiowa :P
Bianco - wazenie i mierzenie bedzie w poniedzialek rano. Postanowilam wlazic na wage co poniedzialek i nie czesciej ( choc kusi, oj kusi ). Ostatni raz jak sie odchudzalam, wlazilam na wage kilka razy dziennie i jak tylko widzialam, ze nic nie spada albo rosnie o kilka deko, rezygnowalam z posilkow co bylo debilizmem do szescianu bo rezultatem tego byl ogromny efekt jo - jo.
Megamaxi - ja tez, nawet jak bylam o wiele szczuplejsza nie wchodzilam do pewnych sklepow, bo troche sie obawiam spojrzen tych szczuplutkich dziewczyn przygladajacych mi sie z drwina i pytaniem w oczach "czego ona tu szuka ?" Szkoda, ze nie jestem blisko, wypucowalabym Ci chate i co bys chciala na blysk - takiego mam speeda do roboty, hehe. Rowniez zycze Ci weekendu bez wpadek i pokus, ale za to z ogromna liczba przyjmnosci
Buttermilk - to byla glodowka wynikaja z tego, ze glowe mialam zajeta caly dzien rozmyslaniem o tej rozmowie w sprawie pracy i nie czulam glodu. Teraz juz normalnie trzymam sie dietki i nie opuszczam zadnego posilku. Kiedys juz tak robilam i jak pisalam Biance nastapil u mnie ogrooooomny efekt jojo. Wiecej tego bledu nie powtorze - powoli, powoli dojde do celu. Bo sie przekonalam ze szybkie efekty = krotkotrwale efekty ( przynajmniej u mnie tak bylo nie wiem jak u innych )
pozdrowka dla was laseczki, odezwe sie wieczorem