A więc tak krotkie streszczenie dzionka :P

Rano zjadlam pol kromki chleba z dzemem niskoslodzonym w szkole kanapke z serkiem natomiast jak zobaczylam obiad to myslalam że moją mamusie zabije zrobila mi to co uwielbiam ... sphagetti ... tylko że ja zawsze robie sobie sos pomidorowy baaaardzo ostry i bez smietany tzn podsmazam na oleju troszke cebulki do tego ze 3 pomidorki i az zrobi sie z tego papka i doprawiam i polewam tym makaron a mamusia niedośc że zrobiła mi to ze smietaną to z mięchem na dodatek w piątek ... troche nagrzeszylam tym obiadkiem poźniej już nic nie amciałam dopiero wieczorem kielbaske z ogniska + suchy chleb + 2 piffka ... troche tego dużo wyszło jakby podliczyc kcal ... ale przeszlam spacerkiem dzisiaj jakies 10 km w sumie wiec niejest źle

Emelko Dzięki za cenne porady napewno z nich skozystam od jutra zaczynam A6W mam nadzieję że wytrwam w tym wiecej jak 2 tyg bo ostatnio jak zabieralam sie za to to 2 tyg i pozniej jakoś dałam sobie spokoj ... jakoś zabrakolo mi chęci

Plinko ja też chce w sumie pozbyc sie tych kg dla siebie a pozniej na mojego hmmm obecnego ex bo jakby to powiedzieć ... jesteśmy znowu razem ze sobą z czego niezmiernie się cieszę

A jutro Dyskoteka wiec troche spale na parkiecie
I takie pytanie mam ... ile kcal spala sie podczas jednego stosunku plciowego ?? bo to podobno też dobry sport i wszytskie miesnie pracuja

Dobranoc wszystkim Miłej nocki