Nando, Emelka dzięki za słowa otuchy
Ja w tej chwili to bez żadnej diety, ale swojego czasu kiedy udało mi się tyle schudnąć to zaczęłam od diety kapuścianej, a potem bya metoda MM ( Montignak).
A wy jakie dietki stosujecie?
Jak sobie policzyłam dzisiejsze kalorie zjedzone to upssss...tylko za głowe się złapać