-
dziękuję
Dziękuję WAM wszystkim za słowa otuchy. RAZEM nam sie uda. Te herbatki kosztowały dokładnie 23,40gr. są w tym opakowaniu na 2 tygodnie spalanie tydzien na oczyszczenie i tydzień na stabilizacje, oprócz tego jest taka ulotka o ćwiczeniach...
Wiem,że ćwiczenia są bardzo ważne, jeżdzę na rowerze dużo, będe chodziła na basen , w szkole mam gimnastyke ( na studiach) i jeszcze chcę się zapisać na aerobik.
I naprawdę nie czuje się głodu,
Teraz będe rano przed uczelnią jeść miseczke musli z jogurtem lub płatki z mlekiem, między czasie dużo wody, potem obiadek ale wiadomo bez sosów 1 ziemniaczek i gotowane mięsko a na kolacje jabłko.
Kurcze musi mi sie udać! i WAM również
POWODZENIA 3 mam kciuki!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki