Cytat Zamieszczone przez kamilusia20
Zobaczymy jak bedzie tym razem. Mam nadzieje ze po skończeniu odchudzania będę umiała racjonalnie sie odżywiać. Zdaję sobie też sprawę ze na diecie bedę musiała praktycznie być do końca życia.
Witaj, jeśli chcesz naprawdę nauczyć się racjonalnie odżywiać - to na pewno nie dietę kopenhaską powinnas stosować - proponuje poczytaj sobie wątek Devoree Jeśli się naprawdę chce,to MOŻNA WSZYSTKO - polecam jest tam wiele wspaniałych rad - które naprawdę działają.


Ty jestem: TAKIJA z 116 chcę mieć 64
36 lat – 164 cm wzrostu
Start 03.07.2006 – 116 kg – BMI 43,13 – otyłość
Planowana meta 03.09.2007 – 64 kg
Ostatnie ważenie: 18.09.2006 – 107 kg – BMI 39,78
POWOLI, POWOLI NAWET SŁOŃ DOJDZIE NA METĘ