Wątek: Z dnia na dzień musi być tylko lepiej :)

piękny ten świąteczny wystrój

i zazdroszcze tego że nie lubisz ciast, ja nie to że je uwielbiam to je jeszcze robie!!! O ZGROZO! podjadania nie da się ominąć! choć chyba musze znaleźć na to sposób

hej

dzięki wszystkim którzy mnie odwiedzają z Wami lepiej mi się odchudza

niestety mam same złe wieści..mianowicie w poniedziałek i dzisiaj miałam napad takiego żarcha że aż sama siebie nie poznaję Zawaliłam dietę na całej lini i jeszcze dalej jest mi strasznie wstyd, co gorsze jeśli teraz ktoś podstawiłby mi jakieś jedzonko pod nos to bym sobie nie odmówiła..choć jestem najedzona że hejj, nawet woda mi nie pomaga..nie wiem co się dzieje..najbardziej obawiam się tego że jutro będzie to samo, proszę poradzcie mi co mam robić bo ja już straciłam kontrolę nad sobą

czuję się fatalnie

cartageno ja na takie dni polecam czerwoną herbatkę w kostkach mnie bardzo pomaga. Powinnaś przygotowac sobie talerzyk z ogórkami kiszonymi albo z gotowaną marchewką i wcinać aż sie zrobi niedobrze Nawet jak zjadłas troche wiecej to sie przecież nic nie dzieje ważne aby po dniach słabości wrócić do dietkowania

cartageno bedzie dobrze!!! moze zrob sobie taka bardziej liberalna dietke do swiat i jedz 2000 kcal a po swietach z powrotem wracaj do dalszego ostrego dietkowania!! dasz rade i sie nie zalamuj!!! schudlas juz 3 kg i szkoda to strascic kochana!!

Niech magiczna noc Wigilijnego Wieczoru
Przyniesie Ci spokój i radość.
Niech każda chwila Świąt Bożego Narodzenia
Żyje własnym pięknem,
A Nowy Rok obdaruje Ciebie
Pomyślnością i szczęściem.
Najpiękniejszych Świąt Bożego Narodzenia
Niech spełniają się wszystkie Twe marzenia

słoneczko, GlamGirl dziękuję dziołszki że mnie pocieszacie

no więc dieta wczoraj też była do kitu, ale dziś już się otrząsnełam, a to dzięki mojej koleżance gdyż byłyśmy na solarium i pokazała mi swój brzuch jaki ma opalony, a ja nie tylko podziwialam jej opalienizne ale też to jaki jest szczupły! a ja swojego nawet nie mogłam pokazać bo to nie brzuch tylko wylewający sie flak i dzięki temu zdarzeniu znów mam taką silną motywację że hej

na święta mam już elegancko posprzątane i choinki takie małe już ubrałam teraz tylko przeczekać wielkie żarcie (z moja nową motywacją powinnam dać rade) i od nowego roku już bez żadnych pokus ruszać do boju (oczywiście już dzis zaczęłam )..chyba zacznę SB ale to się jeszcze zobaczy

buziaki

hejo

Ja nie mam aż takich motywacji. Muszę zrobić listę postanowień na nowy rok trochę ich będzie. Założe sobie chyba kalendrz jako pamiętnik i będę jak pani Jones Będę miała za kilka lat ubaw z samej siebie Już mam w sumie 6 tomów

Biuzie:*:* POwodzenia

ciesz sie, ze juz powrocila ci wiara w sama siebie w czasie swiat mozna troche poszalec o ile zaraz po wroci sie do wczesniej obranego planu

Dobrze, że dostałaś "kopa":P:P Każdemu zdarzają się przestoje dietowe Ja również chciałam Ci złożyć życzenia Zdrowych, spokojnych i nie za bardzo objedzonych świąt

cześć moja malinko

Z OKAZJI ŚWIĄT ŻYCZE CI DUŻO SZCZĘŚCIA, SPOKOJU I MAGII W TE ŚWIĘTA