Wątek: !!~Xixaaaa~!!! Blood and chocolate \m/

poludnica, chyba wiem, o co ci chodzi, i cię rozumiem ale zawsze można zaczynać od nowa i to właśnie robimy! ja się przestawiłam na nowy tryb życia od listopada, ale miałam kilka poważnych załamek, okres świąt przemilcze, więc moja walka trwa dalej,m nie zaczynam od nowa, bo nie dosżłam na szczęście do mojej wagi startowej, mimo że w święta jadlam jak świnka dziś się ważyłam ,ale dla pewności zważę się jezszce jutro rano i wtedy podam wyniki, może cyferka będzie równiutka...chciałoby się...ja potrafię być na ścisłej diecie, a potem rozpusta albo tyję w oszałamiającym tempie, i tak samo chudnę. tyłam przez cały rok, teraz musze się cały rok odchudzać, no, może nie używajmy tego słowa, zmienić tryb zycia

no to idę coś zjeść bo lodówka jest pełna, nawet przepełniona, tyle smakołyków, a jakie zapachy dochodza do mnie w kuchni... ale ja już musze isć coś zjeść, bo w brzuchu czuję pustkę, no i 3 godz. minęły życzcie mi smacznego, hihih

Smacznego, Xixa , ale bez szaleństw

smacznego :*

Polubnica - to wyczyn taki,że aż mi oczy z orbit wyskoczyły

Zamieszczone przez xixatushka69

no to idę coś zjeść bo lodówka jest pełna, nawet przepełniona, tyle smakołyków, a jakie zapachy dochodza do mnie w kuchni... ale ja już musze isć coś zjeść, bo w brzuchu czuję pustkę, no i 3 godz. minęły życzcie mi smacznego, hihih

Jedz jedz BYLE GRZECZNIE, JASNEEEE ?

Ja właśnie wcinam warzywa na patelnię bo nic innego mi się robić nie chce

Xixa

Smacznego jeść przecież też trzeba
ja zjadłam obiadek i dwa kawałki ciasta, ale takiego bardzo lekkiego i niskokalorycznego. Potem zjem już tylko kolację.

Tagotta ma rację, jej sie pięknie udało, bo znalazła dobrą diete dla siebie. I to jest istotne. Nie można robic nic wbrew sobie. Już sie tego nauczyłam.

I ja myslę ze znalazłam diete dla siebie. Moja makaronowa przynajmniej na raize. bo ile można jeść makaron ??
Schudlam 4 deko wczoraj rano było 68.1 a dzisiaj rano 67.7. Nawet nie wiecie, albo i wiecie, jak sie ucieszylam, że waga idzie w dół. Cały czas, odkąd zaczełam tą dietę. Wprawdzie spada po parę deko, ale codziennie jest mniej

Pozdrawiam

Wiemy jak się cieszyć Kto by się nie cieszył?? Super CI idzie

Tagotta ma rację, jej sie pięknie udało, bo znalazła dobrą diete dla siebie. I to jest istotne. Nie można robic nic wbrew sobie. Już sie tego nauczyłam.

Jeżeli chcesz wiedzieć czy Twoja dieta jest dobra i odpowiednia zadaj sobie pytanie czy wytrzymałabyś / wytrzymałbyś na tej diecie do końca życia. Jeżeli odpowiedź brzmi "nie" - zmień dietę