Strona 79 z 209 PierwszyPierwszy ... 29 69 77 78 79 80 81 89 129 179 ... OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 781 do 790 z 2086

Wątek: !!~Xixaaaa~!!! Blood and chocolate \m/

  1. #781
    Awatar Westalka
    Westalka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-01-2007
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    238

    Domyślnie

    Ja mimo wszystko mam wyrzuty sumienia jak wcinam makaron (chociaż oczywiście nie jem go niewiadomo jakie ilości), bo mam wrażenie, że powinnam jeść tylko ser biały i cyca z kurczaka - to jeszcze po przebywaniu na forum sportowym :P

  2. #782
    Awatar Westalka
    Westalka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-01-2007
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    238

    Domyślnie

    Dla mnie idealną dietą by było: mogę wszystko, ale trochę!

  3. #783
    Jenny88 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-05-2006
    Posty
    1

    Domyślnie

    Jeżeli chcesz wiedzieć czy Twoja dieta jest dobra i odpowiednia zadaj sobie pytanie czy wytrzymałabyś / wytrzymałbyś na tej diecie do końca życia. Jeżeli odpowiedź brzmi "nie" - zmień dietę
    hehe... fajne pytanie... daje duuuzo do myślenia...

    Kitolka, jeśli waga idzie w dół, chociaż trochę, to bardzo motywuje!!! :*

    Xixia co zjadlaś
    Trzeba żyć, a nie istnieć!

  4. #784
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie

    he, kuba, zgadzam sie z tobą!!!! jak nigdy!!!! masz cąłkowitą rację, kurde, no!!!! sama długo do tego dochodziłam,.,...ale w końcu to zrozumiałam!!!! nie chcę sb, nie chcę atkinsa ani 1000, chcę jeść tak jak teraz jem przez całe życie [ale ze mnie optymistka...], tzn.
    nie liczyć kalorii, ale się pilnować
    zmniejszyć porcje posiłków
    jeść codziennie warzywa [owoce tez, ale nieco mniej]
    nie bać się tłuszczy w diecie, ale wybierać te dobre [choć masełko też czasem jem, w minimalnych ilościach]
    codziennie jeść jakieś produkty mleczne
    łykać witaminki, bo piję 2 kawy dziennie
    zielona, czerwona herbatka, bo lubię i są zdrowe
    codziennie porcja zdrowego śmiechu, im częściej tym lepiej
    jak najwięcej wody mineralnej
    unikać smażonego w głębokim tłuszczu, ale nie bać się oleju
    ciasta i słodycze tylko w wyjątkowych okolicznościach albo gdy mam niepohamowaną chcicę

    i wiele tego by się uzbierało

    dobra, już gadam: zjadłam przepyszne kanapki... ogólnie to dzisiaj same kanapki i jadłam, bo w lodówce są pyszne sery, topione, ze szczypiorem, żółty...no nie mogłam się oprzeć, i nie chciałam się opierać hihi oczywiście dużo warzyw [ogórki, pomidory, papryka], dziś mimo że same kanapki, to jednak były bardzo urozmaicone mniammm,,,,świetnie się czuję, mogąc jeść co chcę i lubię, ale ograniczać ilości pokarmu. no przeciez chcę schudnąć

  5. #785
    yasminsofija Guest

    Domyślnie

    W stu procentach zgadza sie z KubąXXL, bo dieta ma byc dla nas sposobem na całe zycie a nie tylko na chwilkę
    Xixa podjadłas sobie ? To opowiadaj co dobrego bylo
    U mnie polędwiczka pychota, mąż się zajadał, córka równierz. Mniam i te sałatki i pieczarusie. Ale sobie podjadłam. Pózniej byął krótka drzemka, a jak wstałam to sobie wszamałam pół Grzeska, wafelek taki. Ze mna to cos dziwnego jest, bo jak sobie usnę w ciągu dnia, to po obudzeniu musze cos zjeść i to słdokiego. Dziwne uczucie. Nie myslę wtedy spokojnie tylko sięgam po słodkie.
    Teraz sie nie przejmuje tym waflem, bo połowa go była , kolacji niejem, a no i jestem przed @

    Och no i wyprzedizłas mnie

  6. #786
    Poludnica Guest

    Domyślnie

    Wiesz, co Xixa...? Ja mam wrażenie, że tylko tak da się schudnąć. Żadnych książkowych diet, żadnych warunków, zakazów i nakazów. Nie przeczę, że z tych książek można wiele mądrości wynieść, ale każdy z nas ma co innego w trzewiach i co innego w głowie. Każdy lubi jeść co innego, każdy ma swoje dziwactwa, swoje fobie i cele, i nie będzie żarł białego sera skoro rzyga na jego widok, tylko dlatego, że jakiś dr Dietacud, tak mu poradził w swojej książce itp. Słuchać organizmu, starać się być po prostu szczęśliwym. A szczęście to nie tylko mniej lub bardzie szczupła sylwetka, ale i zdrowie jako takie. Sama wiesz, że jeśli człowiek jest chory, boli go coś, lub ma zerową kondycję, to wielu rzeczy nie zrobi i tylko się załamie
    Jeśli ktoś czerpie radość z liczenia kalorii i stosowania się do czyjejś diety, to OK. Mnie to juz nie bawi.
    Twój plan jest boski! Gratuluję zdrowego podejścia!

  7. #787
    Awatar Westalka
    Westalka jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    01-01-2007
    Mieszka w
    Wrocław
    Posty
    238

    Domyślnie

    Ja wiem, że macie fobie przeciw zakazom, ale Yasmin- ja myśle, że masz popłudniowe drzemki, a potem chętki na słodycze, bo jesz za dużo przetworzonych rzeczy i o wysokim IG, tzn. tak myśle, bo nie wiem co konkretnie jesz.

  8. #788
    Awatar agassi
    agassi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-03-2005
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    411

    Domyślnie

    no kuba, dziś ująłeś cały sens diet w jednym prostym zdaniu
    zgadzam się w 1oo% procentach. i to jest dokładnie to, co stosuję. jem wszystko, ale w granicach normy

  9. #789
    xixatushka69 Guest

    Domyślnie

    kurde, jakie my mądre jesteśmy, gdybyśmy to stosowały w praktyce, byłybyśmy szczupłe [yasmin i agassi się nie liczy]

  10. #790
    Awatar agassi
    agassi jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    20-03-2005
    Mieszka w
    Poznań
    Posty
    411

    Domyślnie

    agassi też się liczy bo późno na to wpadła :P
    ale jakoś skutkuje chyba. tylko powolutku :P

Strona 79 z 209 PierwszyPierwszy ... 29 69 77 78 79 80 81 89 129 179 ... OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •